《佐伯千津的美麗微時代》是2011年廣西科學技術出版社出版的圖書，作者是佐伯千津。
基本介紹
內容簡介,編輯推薦,媒體推薦,作者簡介,目錄,
內容簡介
《佐伯千津的美麗微時代》內容簡介：如果你認為佐伯千津的傳奇只在於她70歲的年齡40歲的皮膚以及一些獨創的佐伯式美肌術，那你就大錯特錯了。她坎坷的生活經歷,她對美從內到外的獨特領悟和不懈追求。所有的這些，才成就了今天的佐伯千津。缺少父愛母愛的童年，最需要相互扶持的時候深愛的丈夫離她而去，40多歲的高齡重新找工作，工作日漸起色後卻慘遭三次降職。在那些灰色日子裡，她的內心和皮膚狀態都曾經降到了谷底，但她勇敢的撥開了人生的陰霾，堅持了以傳播美麗為自己的終身事業。佐伯千津開啟了一個不怕年齡，不怕皺紋，不怕歲月無痕的美麗微時代，告訴我們如何做一個內心和外在都閃耀光彩的魅力女性，如何將生命所有的戲劇性和可能性交附自己，將自己溫柔化，成熟化，美麗常態化。
編輯推薦
《佐伯千津的美麗微時代》70歲的年齡，如何Hold住40歲的肌膚，30歲的心態。亞洲美容教母從未公開最深藏的美麗智慧——怎樣的美麗才能擊敗年齡和皺紋，永不凋謝
★締造美麗傳奇的亞洲美容教母：這與我以往的書大為不同,這是我最重要的人生經驗和美麗智慧，我願毫無保留告訴你——什麼才是永不凋謝的美麗！
★佐伯千津唯一一本關於內外修煉的美麗寶典。當她談論美時，除了獨創的佐伯式護膚，最深藏的美麗秘密到底是什麼？
★70歲的年齡，Hold住40歲的肌膚，30歲的心態。歲月易逝，容顏易老，由內散發的美麗和品格，才能歷久彌新
★你將第一次讀到
佐伯千津對人生、對美的細膩感悟
淨化 你的心靈
拯救 你的肌膚
喚醒 你獨一無二的美
★美由心生，經過心靈滌盪的美麗才是最永恆的，不會被年齡，皺紋，歲月擊敗。我們活在化妝品的重重包圍中已經漸漸迷失，佐伯千津能帶我們走出這個浮躁的後美容時代，感受來自內心的美麗能量。
★在微博、微信、微小說到來的微時代，屬於你的美麗微時代也隨之到來了。如何以微小的變化，求美麗之永恆。這正是佐伯千津要告訴你的秘密。
媒體推薦
讀者評論：
草根美容達人 小膩膩：
佐伯老師是我非常敬重的美容導師，單單是她獨創的那招化妝水濕敷法，就讓人受益無窮。誰能想到這么簡單的一個方法，能從根本改善多種皮膚問題，讓我堅持了好幾年，並傳授給網上的姐妹們，大家都交口稱讚。最讓人欣賞的是她對待美的那種態度，那份堅持，小中見大，恆久雋永。
28歲的辦公室白領 熊小貓：
為什麼會與佐伯女士產生共鳴？或許前世，她就是你。一脈靈骨在你那，沒取回而已……這輩子，作為報答，將所有一切，都給你……
23歲的設計師 藍奈奈：
一直幻想被人呵護，被人關心，被人愛。雖然至今還沒碰到那個對的人，一個人獨自生活偶爾會傷心會哭泣。但是，讀到這本書以後，突然覺得自己的皮膚沒有想像中這么讓人絕望，生活也沒有想像中這么艱難，自己也沒想像中那么脆弱，我一定好好地，活出自己的美麗微時代。
30歲的翻譯 minnie：
35歲的 IT女 西紅柿：
以前看那些教你怎么修煉內在和外在的書都覺得特假。但佐伯的這本書很不一樣。她的種種不幸經歷讓我震撼，她的生活態度更是讓我感動和頓悟。我喜歡她的文字，不矯情，有內容，真實，像是暖寶寶，貼在心上，倍兒暖和。
作者簡介
作者：(日本)佐伯千津 譯者：烏蘭娜 何巧玲 葉碩
佐伯千津：日本皇家級的美容教母，經歷和身世都足夠傳奇。
曾做過最普通的OL辦公女，在經歷美容學校和美容院的學習工作後，1967年以白丁的身份進入法國嬌蘭化妝品公司。隨後赴美，1988年就任克里斯汀·迪奧的國際培訓經理。
因為常年對美容部職員進行指導，以自身學識和歷練，每年都要接觸2000多位女性，為她們消除深層次的肌膚問題2003年6月從克里斯汀·迪奧退休以後，開辦了著名的美容沙龍“Salondoremabeaute”。 2004年10月在東京代代木的綜合美容設施“Beauty Tower”內開設美容沙龍，自己同時也擔任美容師。已著作多本美容暢銷書。
目錄
PART 1 佐伯千津想對你說
什麼才是永不凋謝的美麗 018
修煉美麗，無關乎風月，只關乎心靈 024
PART 2心有多寬，舞台上的你就有多美
不做“拜金女”，學會用精神美容法武裝自己 032
美麗知性的你自我完善的最佳途徑 035
不缺錢，不缺美貌，缺的是主心骨 043
老掉牙的TPO原則，還會有市場么 049
內在修養與外在禮貌帶給你的華麗轉身 053
用心，是一種美學 056
送禮，就是送一份細心、貼心和美麗創意 060
每個女人的包包，都是一個秘密花園 066
真正得體優雅的女人，鞋跟一定是乾淨的 071
給心靈灑上香水 074
你，是獨一無二的 078
捨得，自然是有捨棄，才能獲得 081
做事與工作，抱怨與意見，天壤之別 086
賣化妝品之前，先把你自己推銷出去 088
夢想是我們前進的良藥，放棄則是致幻的病毒 094
PART 3佐伯王牌學堂，你專屬的逆齡美容操練大法
想成為美麗的成熟女人，容貌的修飾很重要 106
都說肌膚如水，可它熟透了么 106
你現在要做的是，重新調整自己對美的認識 111
你的姐妹淘中要有這樣的人 117
沒有往昔那些苦難，就沒有今天的“佐伯式美容” 122
佐伯式皮膚絕食法，找回肌膚最初的美麗 126
皮膚絕食之後的美容操練大法 131
檢測你的肌膚年齡，其實很簡單 132
要做360度女人，全身無處不完美 133
粉嫩的後頸和耳朵最能增添無限風情 136
細節決定女人格調 138
相由心生，以貌取人，未嘗不可 144
越是執著的人越容易變漂亮 148
佐伯式王牌肌膚護理法 150 招牌護膚最經典的美白3步走 157
將精華液效果放大10倍的使用竅門 160
PART 4乘坐時光機，我們的下一站是終身美麗
每個年齡段都有享受生活和追求美麗的權利 171
放慢腳步，活在當下 178
我親身試驗的身體心靈治癒法 180
心靈變老，皮膚變老，身體變老--變老的三角形 182
PART 5 結語 給你的，也留給自己
這今後的美麗時代，是你們的 186
