基本介紹
- 書名：人生三境:駕馭自己是一生的修行
- 出版社：中國華僑出版社
- 頁數：321頁
- 開本：16
- 定價：38.00
- 作者：江靜恆
- 出版日期：2013年4月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：751133346X, 9787511333469
- 品牌：中國華僑出版社
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《人生三境:駕馭自己是一生的修行(暢銷升華版)》語言生動、邏輯縝密，道理與故事相結合，文字靈動而深刻，讓人讀起來愛不釋手，深有體悟。相信當你手捧此書的時候，“沉得住氣，彎得下腰。抬得起頭”的人生智慧已經開始融入你的靈魂，成功的人生已經在不遠處向你招手。
圖書目錄
第一修 沉得住氣 睿智彰顯，理智沉澱
第一章 承載寂寞，忍耐苦痛——心志上要沉得住氣
害怕寂寞就別追尋夢想
要有“十年磨一劍”的心態
“熬”是一種力量
學會耐心等待時機
別在成功之前倒下
得意切莫忘形
執著的品性會為你提供巨大的能量
第二章 胸藏兵甲，腹隱韜略——謀略上要沉得住氣
舍萬乘之尊，得天下之勢
要顧全大局，學會取捨
藏鋒不露，待機而動
剛柔相濟，是高層次的管理藝術
抓住機遇，趁勢而為
欲擒故縱，欲取先予
換個思路想問題
知己知彼，才能百戰百勝
第三章 魯莽是魔，衝動是鬼——情緒上要沉得住氣
情緒失控就會方寸大亂
有胸懷才能沉住氣
感情用事要不得
心浮氣躁是人生的大敵
心急吃不了熱豆腐
別自亂陣腳
第四章 舌底生事，禍從口出——嘴巴上要沉得住氣
用笑臉面對嘲笑
避免無謂的爭論
別向人炫耀小聰明
說話別太直
不要過早下結論
想好了再去說
有理不在聲高
第五章 動如脫兔，靜如處子：行動上要沉得住氣
少說空話多做事
多去耕耘，少求收穫
做得越多離成功就越近
專心致志地做事
有張有弛，文武之道
完成小目標，實現大目標
認真做好每一件小事
凡事按計畫行事
第二修 彎得下腰 海納百川，屈伸自如
第六章 鯉魚曲身，獵豹拱背——彎腰是出擊前的蓄勢
做人要有方有圓
莫以眼前論成敗
學會借力
虛心才能求教
謙恭大度人相助
爬得越高，只能摔得越重
第七章 鳳凰涅槃，方見美麗——彎腰是蟬蛻般的嬗變
放低身價，不要自視過高
退讓是成功的第一步
柔弱可以勝剛強
不能忽視細節
百忍能成鋼
甘坐“冷板凳”
第八章 白梅易折，翠竹難斷——彎腰是壓力下的韌性
肯吃苦才能成大事
成功就是沉下心的堅持
丟掉淺嘗輒止，撿起永不放棄
退避三舍，化解壓力
彎直之道，進退有度
學會在黑暗中探尋光明
做人要有屢敗屢戰的精神
第九章 收斂鋒芒，不驕不狂——彎腰是愚鈍中的機智
人生難得是糊塗
知道該知道的，不過分好奇
才華不是用來賣弄的
大智若愚方為大智慧
別讓自己成為眾矢之的
第十章 隱忍寬容，謙恭禮讓——彎腰創造人際和諧
盛氣凌人遭人厭
寬容是一種境界
相逢一笑泯恩仇
冤家宜解不宜結
狹路相逢，未必動勇
得理也需讓三分
個人得失少計較
第三修 抬得起頭 正大為先，通達為懷
第十一章 智者靜觀，明者遠見——抬頭是為了知大勢
給人生一個明確的航向
規劃好時間才能成就美好未來
追求卓越是邁向成功的基石
“成功就是看你跟誰在一起”
英雄就是做他能做的事
方向比速度更重要
第十二章 兩弊相衡，兩利相權——抬頭是為了知取捨
不能一條道跑到黑
塞翁失馬，焉知非福
坦然面對人生的得與失
知足常樂，過猶不及
功成身退，天之道也
第十三章 要見自己，更見別人——抬頭是為了知長短
學會認識自己
做自己的事，不要管別人怎么說
有錯就要肯低頭
愛別人才是真的愛自己
做主宰自己命運的人
為自己注入“源頭活水”
第十四章 回顧來路，仰望前途——抬頭是為了知得失
不斷進取，才能遙遙領先
用慧眼發現生活中的美
讓拼搏成為一種習慣
把精力用在發展才幹上
知識比財富更有價值
勤奮成就美好人生
關鍵時刻，背水一戰
第十五章 學會抬頭，勇對挫折——抬頭是為了知進退
危機之後就是轉機
心往寬處想
超越痛苦就能成就自己
成敗只在一念之間
逆境中要自救
經得起磨難才能勇對挑戰
別被失敗擊倒
挫折是口香糖，嚼一嚼再吐掉
挫折其實是成功的一粒種子
第一章 承載寂寞，忍耐苦痛——心志上要沉得住氣
害怕寂寞就別追尋夢想
要有“十年磨一劍”的心態
“熬”是一種力量
學會耐心等待時機
別在成功之前倒下
得意切莫忘形
執著的品性會為你提供巨大的能量
第二章 胸藏兵甲，腹隱韜略——謀略上要沉得住氣
舍萬乘之尊，得天下之勢
要顧全大局，學會取捨
藏鋒不露，待機而動
剛柔相濟，是高層次的管理藝術
抓住機遇，趁勢而為
欲擒故縱，欲取先予
換個思路想問題
知己知彼，才能百戰百勝
第三章 魯莽是魔，衝動是鬼——情緒上要沉得住氣
情緒失控就會方寸大亂
有胸懷才能沉住氣
感情用事要不得
心浮氣躁是人生的大敵
心急吃不了熱豆腐
別自亂陣腳
第四章 舌底生事，禍從口出——嘴巴上要沉得住氣
用笑臉面對嘲笑
避免無謂的爭論
別向人炫耀小聰明
說話別太直
不要過早下結論
想好了再去說
有理不在聲高
第五章 動如脫兔，靜如處子：行動上要沉得住氣
少說空話多做事
多去耕耘，少求收穫
做得越多離成功就越近
專心致志地做事
有張有弛，文武之道
完成小目標，實現大目標
認真做好每一件小事
凡事按計畫行事
第二修 彎得下腰 海納百川，屈伸自如
第六章 鯉魚曲身，獵豹拱背——彎腰是出擊前的蓄勢
做人要有方有圓
莫以眼前論成敗
學會借力
虛心才能求教
謙恭大度人相助
爬得越高，只能摔得越重
第七章 鳳凰涅槃，方見美麗——彎腰是蟬蛻般的嬗變
放低身價，不要自視過高
退讓是成功的第一步
柔弱可以勝剛強
不能忽視細節
百忍能成鋼
甘坐“冷板凳”
第八章 白梅易折，翠竹難斷——彎腰是壓力下的韌性
肯吃苦才能成大事
成功就是沉下心的堅持
丟掉淺嘗輒止，撿起永不放棄
退避三舍，化解壓力
彎直之道，進退有度
學會在黑暗中探尋光明
做人要有屢敗屢戰的精神
第九章 收斂鋒芒，不驕不狂——彎腰是愚鈍中的機智
人生難得是糊塗
知道該知道的，不過分好奇
才華不是用來賣弄的
大智若愚方為大智慧
別讓自己成為眾矢之的
第十章 隱忍寬容，謙恭禮讓——彎腰創造人際和諧
盛氣凌人遭人厭
寬容是一種境界
相逢一笑泯恩仇
冤家宜解不宜結
狹路相逢，未必動勇
得理也需讓三分
個人得失少計較
第三修 抬得起頭 正大為先，通達為懷
第十一章 智者靜觀，明者遠見——抬頭是為了知大勢
給人生一個明確的航向
規劃好時間才能成就美好未來
追求卓越是邁向成功的基石
“成功就是看你跟誰在一起”
英雄就是做他能做的事
方向比速度更重要
第十二章 兩弊相衡，兩利相權——抬頭是為了知取捨
不能一條道跑到黑
塞翁失馬，焉知非福
坦然面對人生的得與失
知足常樂，過猶不及
功成身退，天之道也
第十三章 要見自己，更見別人——抬頭是為了知長短
學會認識自己
做自己的事，不要管別人怎么說
有錯就要肯低頭
愛別人才是真的愛自己
做主宰自己命運的人
為自己注入“源頭活水”
第十四章 回顧來路，仰望前途——抬頭是為了知得失
不斷進取，才能遙遙領先
用慧眼發現生活中的美
讓拼搏成為一種習慣
把精力用在發展才幹上
知識比財富更有價值
勤奮成就美好人生
關鍵時刻，背水一戰
第十五章 學會抬頭，勇對挫折——抬頭是為了知進退
危機之後就是轉機
心往寬處想
超越痛苦就能成就自己
成敗只在一念之間
逆境中要自救
經得起磨難才能勇對挑戰
別被失敗擊倒
挫折是口香糖，嚼一嚼再吐掉
挫折其實是成功的一粒種子
序言
易中天教授在《閒話中國人》曾提到，人生要有三“得”：沉“得”住氣，彎“得”下腰，抬“得”起頭。這三“得”，實際上乃是古往今來成大事者不可或缺的精神氣質和處世準則。
有了這三得，你可以在浮華中守正，在矮檐下蓄勢，更可以在機遇中爆發。這三得，是一座成功的指路燈塔，更是開啟成功大門的鑰匙。
第一“得”，沉得住氣。這是一個人成熟的標誌，是成大事的基礎。且看曹劉“煮酒論英雄”，劉備沉得住氣，方有後來三分天下；項羽大設“鴻門宴”，劉邦沉得住氣，才有後來的垓下之勝。沉著冷靜、不驕不躁，在平靜中蓄勢，在最恰當的時機爆發，這樣的人才能取得大的成就。
第二“得”，彎得下腰。能彎得下腰的人，能顧大局、識大體，懂得委曲求全，以圖後事。韓信忍得胯下之辱，才能滌盪四方；司馬遷忍得宮刑之戕，方著史家絕唱。剛則易斷，韌則彌堅，能屈能伸，動心忍性，只有受得了委屈的人，才能當得了大任。
第三“得”，抬得起頭。抬頭，展現的是君子坦蕩的優雅自信，彰顯的是壓不倒、摧不垮的凜然正氣。人只有抬得起頭，才能看得清時局，才能把握住機會，最終成就自我、走向成功。
本書將這三種人生的大智慧匯集在一起，力求幫助讀者領略成功的精髓，真正能做到遇事沉著，厚積薄發，見微知著，最終走向人生的最高峰。
全書根據這三種人生大智慧，分為三篇：
上篇從心智、謀略、情緒、語言、行動五個方面闡釋“沉得住氣”的人生智慧。將沉著冷靜對於人生成功的點點滴滴加以詳解，讓讀者能夠真正領悟“沉住氣，成大器”的至理。
中篇是將委曲求全、低調行事的智慧延伸到人生的積累實力、厚積薄發、承受磨難、低調做人、和諧人際五個領域。讓讀者能夠在種種不同的境遇下體悟“先低就而後高成”的人生大智慧。
下篇講人只有抬得起頭才能知大勢、識取捨、了長短、曉得失、明進退，才能最終走向成功，而這一篇正是從這五個維度盡顯“抬得起頭”的真諦。
本書語言生動、邏輯縝密，道理與故事相結合，文字靈動而深刻，讓人讀起來愛不釋手，深有體悟。相信當你手捧此書的時候，“沉得住氣，彎得下腰，抬得起頭”的人生智慧已經開始融入你的靈魂，成功的人生已經在不遠處向你招手。
有了這三得，你可以在浮華中守正，在矮檐下蓄勢，更可以在機遇中爆發。這三得，是一座成功的指路燈塔，更是開啟成功大門的鑰匙。
第一“得”，沉得住氣。這是一個人成熟的標誌，是成大事的基礎。且看曹劉“煮酒論英雄”，劉備沉得住氣，方有後來三分天下；項羽大設“鴻門宴”，劉邦沉得住氣，才有後來的垓下之勝。沉著冷靜、不驕不躁，在平靜中蓄勢，在最恰當的時機爆發，這樣的人才能取得大的成就。
第二“得”，彎得下腰。能彎得下腰的人，能顧大局、識大體，懂得委曲求全，以圖後事。韓信忍得胯下之辱，才能滌盪四方；司馬遷忍得宮刑之戕，方著史家絕唱。剛則易斷，韌則彌堅，能屈能伸，動心忍性，只有受得了委屈的人，才能當得了大任。
第三“得”，抬得起頭。抬頭，展現的是君子坦蕩的優雅自信，彰顯的是壓不倒、摧不垮的凜然正氣。人只有抬得起頭，才能看得清時局，才能把握住機會，最終成就自我、走向成功。
本書將這三種人生的大智慧匯集在一起，力求幫助讀者領略成功的精髓，真正能做到遇事沉著，厚積薄發，見微知著，最終走向人生的最高峰。
全書根據這三種人生大智慧，分為三篇：
上篇從心智、謀略、情緒、語言、行動五個方面闡釋“沉得住氣”的人生智慧。將沉著冷靜對於人生成功的點點滴滴加以詳解，讓讀者能夠真正領悟“沉住氣，成大器”的至理。
中篇是將委曲求全、低調行事的智慧延伸到人生的積累實力、厚積薄發、承受磨難、低調做人、和諧人際五個領域。讓讀者能夠在種種不同的境遇下體悟“先低就而後高成”的人生大智慧。
下篇講人只有抬得起頭才能知大勢、識取捨、了長短、曉得失、明進退，才能最終走向成功，而這一篇正是從這五個維度盡顯“抬得起頭”的真諦。
本書語言生動、邏輯縝密，道理與故事相結合，文字靈動而深刻，讓人讀起來愛不釋手，深有體悟。相信當你手捧此書的時候，“沉得住氣，彎得下腰，抬得起頭”的人生智慧已經開始融入你的靈魂，成功的人生已經在不遠處向你招手。
