中醫養生學（Traditional Chinese Health Preservation Medicine）是中國普通高等學校本科專業。
中醫養生學（Traditional Chinese Health Preservation Medicine）是中國普通高等學校本科專業。專業定義培養掌握中醫學基本理論、知識和技能，與中醫養生學相關理論知識和實踐技能，同...
中醫養生，就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。中醫養生重在整體性和系統性，目的是預防疾病，治未病。中醫理論的著名代表作品是《黃帝內經》。2008年6月7日，中醫養生經國務院批准列入第二批國家級非物質文化遺產名錄。2023年4月26日，國家中醫藥管理局發布《中醫養生...
中醫養生學 “中醫養生學” 河南中醫藥大學的線上開放專業課程，課程負責人：侯江紅、所屬學科：醫學。2021年11月，“中醫養生學”入選2021年度河南省本科高等學校精品線上開放課程擬立項建設名單。
《中醫養生學》是2018年科學出版社出版的圖書，作者是秦竹、何渝煦。內容簡介 本書是“新編中醫臨床學科叢書”之一，旨在突出中醫養生特色，提高中醫養生學的教學、科研和套用水平。全書分為理論篇、方法篇和套用篇三部分。理論篇從中醫養生學的概述、發展簡史、基本觀念等養生基本理論方面展開介紹；方法篇從情志養生、...
《中華醫學百科全書·中醫養生學》是2022年中國協和醫科大學出版社出版的圖書。內容簡介 《中華醫學百科全書》按基礎醫學類、臨床醫學類、中醫藥學類、公共衛生類、軍事與特種醫學類、藥學類的不同學科分卷出版。一學科輯成一卷或數卷。《中華醫學百科全書》基本結構單元為條目，主要供讀者查檢，亦可系統閱讀。條目標題...
《中醫養生學》是2012年中國中醫藥出版社出版的圖書。內容簡介 《中醫養生學/新世紀全國高等中醫藥院校創新教材》內容包括上篇、中篇、下篇三部分。上篇為中醫養生學基礎，主要有緒論，中醫養生學的形成和發展，中醫養生學的壽夭觀，中醫養生學的基本理論和原則等；中篇為常用中醫養生方法，主要有精神養生法，飲食養生法...
《中醫養生學》是2018年上海科學技術出版社出版的圖書。內容簡介 《高等醫藥院校試用教材：中醫養生學》為高等醫藥院校試用教材，供中醫養生康復專業用。中醫養生學的概念、中醫養生學的性質和特點、中醫養生學的地位和任務、學習的方法和要求、上古時期、先秦時期、漢唐時期、宋元時期、明清時期、近代與現代、生命、天年...
第一章中醫養生學概述 第一節中醫養生學的概念 第二節中醫養生學的特點 一、以中醫理論為指導，綜合調養國中 二、綜合調養 三、預防為主 四、中和有度 五。持之以恆 第三節中醫養生學的內容與學習方法 一、中醫養生學的主要內容 二、中醫養生學的學習方法 第二章中醫養生學發展簡史 第一節中醫養生學理論體系...
《中醫養生學》是2021年西安交通大學出版社出版的圖書。內容簡介 《中醫養生學（第2版）（高等醫藥院校套用型創新教材）》分上、中、下三篇，上篇闡述中醫養生學基本理論，主要有學科概念、發展概況、基本觀念和基本原則等；中篇介紹中醫養生保健的常用技術，主要包括精神情志、飲食藥膳、運動鍛鍊、生活起居、內服藥物、...
《中醫養生學》是2021年中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是馬烈光。內容簡介 教材分緒論及上、中、下三篇。緒論闡述中醫養生學的內涵、外延等學科基本概念及本門課程的學習要求和方法；上篇為理論篇，分別闡述中醫養生學的發展簡史、基本觀念和基本原則等學科基礎理論；中篇為方法篇，從精神、起居、功法、環境、藥食...
《新世紀全國高等中醫藥院校規劃教材：中醫養生學》是2009年8月中國中醫藥出版社出版的圖書，作者是郭海英。內容簡介 中醫養生學是中醫學特有的一門學科，是中醫養生康復專業的主幹課程之一，也是中西醫臨床醫學、針灸推拿學等相關專業或專業方向的必修課之一。主要介紹中醫養生學的基本理論和基本原則、常用的養生方法和...
養生學說是研究如何增強體質，預防疾病，以達到延年益壽、近終其天年的理論和方法。《內經》的養生學說建立了中醫養生學體系，確立了養生的基本原則，即順應自然、形神共養、惜精固本、綜合調養等，並詳細論述了具體的養生方法。養生學說的涵義：養生學說是研究如何增強體質，預防疾病，以達到延年益壽、近終其天年的...
《全國高等中醫藥院校漢英雙語教材·中醫養生學》是2007年人民衛生出版社出版的圖書。本書注重繼承與創新、傳統與現代、理論與實踐、中醫與西醫的關係，力求做到理論系統、重點突出、簡明扼要、臨床實用。內容簡介 《全國高等中醫藥院校漢英雙語教材?中醫養生學》主要內容：中醫藥學以它獨特的理論體系和顯著的臨床效果，在...
《中醫養生學概論》是2009年10月1日中醫古籍出版社出版的圖書，作者是楊世忠。內容簡介 這是既具有基礎理論性質，又具有實踐技能特徵的一門課程。在編這寫《中醫養生學概論》時，我們在突出教材特點的基礎上，根據中醫養生學的知識系統，結合中醫學術的獨自特點，全體統計局工委在主統計局工楊世忠教授的帶領下，反覆切磋...
而病邪不能侵襲的關鍵又在於“順四時而適寒暑”，這是中醫養生學里的一條極其重要的原則，也可以說是長壽的法寶。養生原則 一是健脾除濕。濕邪是夏天的一大邪氣，加上夏日脾胃功能低下，人們經常感覺胃口不好，容易腹瀉，出現舌苔白膩等症狀，所以應常服健脾利濕之物。一般多選擇健脾芳香化濕及淡滲利濕之品，如藿香...
《中醫養生學精華》是2007年廣西師範大學出版社出版的圖書，作者是張丹。內容簡介 全書分甲、乙、丙、丁四部。甲部介紹保身全生的方法，乙部論述修心養性的原則。丙部和丁部分別輯錄歷代養生論著的名篇及保健活動的範例。目錄 序言 導言 甲部 養生指南 導論 中華養生源流 緒言第一章 中醫學對生命活動的認識 第...
《實用中醫養生學》是一本2022年中國紡織出版社有限公司出版的圖書，作者是李琨。內容簡介 《實用中醫養生學》以介紹家庭環境常用的中醫傳統的保養身心，增強體質，預防疾病，延年益壽的理論和方法為主要內容，旨在幫助讀者運書中理論和方法開展居家保健活動。全書分為基知識篇，方法篇，套用篇三個篇章。知識篇介紹學習...
《中醫基礎理論》、《營養學》、《藥膳食療技術》、《中醫養生學》、《中醫飲食保健學》、《中醫運動保健學》、《中醫傳統氣功養生學》、《中醫針灸推拿養生學》、《健康評估》、《健康管理》 部分高校按以下專業方向培養：中醫養生旅遊。發展前景 就業方向 醫療保健類機構：中醫保健、中醫養生指導。專業銜接 持續本科...
上篇中醫養 第一章中醫養生概述/2 第一節養生的歷史變革/3 第二節養生的概念及特點/8 第二章中醫養生觀念及基本原則/10 第一節養生觀念/11 第二節養生基本原則/16 第三節中醫養生學對健康的認識/21 第四節中醫養生學對疾病的認識/23 第三章常用中醫養生方法/25 第一節情志養生/26 第二節起居養生/29 第...
4、把學到的中醫養生知識和技能套用到日常生活中。分目標 1、了解傳統文化與中醫養生課程的目的、方法與意義。2、了解中國傳統文化所包括的內容，掌握中國傳統文化的核心和要素，理解中醫養生與中國傳統文化的關係。3、理解健康的含義，了解健康的標準，掌握健康的自測方法。4、理解養生的概念與目的，了解影響健康和壽命...
中醫學病因病機/30 病因/31 發病/32 病機/33 第二章 中醫養生基本理念/45 中醫養生思想/48 天人相應/48 形神合一/51 動靜互涵/56 正氣為本/59 中醫養生原則/62 協調臟腑，以平為期/62 暢通經絡，調息養氣/63 清靜養神，節慾保精/65 綜合調養，持之以恆/66 第三章 體質養生/69 平和體質/71 平和體質的...
中醫養生與亞健康防治課程適用對象為各個年齡段的人群。開課信息 課程簡介 中醫養生與亞健康防治課程共11個章節，第1章內容為中醫養生與亞健康概述，了解中醫養生學；第2章內容為精神養生，了解精神養生的方法；第3章飲食養生，了解飲食養生的作用和原則；第4章內容為運動養生，了解運動養生機理、特點和原則；第5章...
四季養生:按照春、夏、秋、冬四季寒、熱、溫、涼的變化來養生。就是養生要和天時氣候同步。運動養生:運動養生是指運用傳統的體育運動方式進行鍛鍊，以達到健身、防病的養生方法。飲食養生:按照中醫理論，調整飲食，注意飲食宜忌，合理地攝取食物，以增進健康，益壽延年的養生方法。情志養生:中醫養生學里極為重要的...
3.6 中醫疾病養生之便秘 第八周單元測驗 09 中醫疾病養生（三）學習掌握痤瘡，痛經，痔瘡等常見疾病不適的養生之法 課時 3.7 中醫疾病養生之痤瘡 3.8 中醫疾病養生之痛經 3.9 中醫疾病養生之痔瘡 3.10 拓展——中藥煎煮與服法 第九周單元測驗 參考教材 可參考全國統編教材《中醫養生學》，及傳統中醫典籍《...
保健養生學的主要內容可以歸納為以下幾個方面：①食品與營養對人體保養的作用 ②保健品對人體保養的作用 ③心理調節對人體保養的作用 ④運動調節對人體保養的作用 ⑤環境作用對人體保養的作用 ⑥醫療保健對人體保養的作用 ⑦個人生活方式對人體保養的作用 傳統保健養生學，也稱作為中醫養生學。我國的傳統養生學有著悠久...
中醫養生學導論 中醫養生學導論是一本2020年出版的圖書，由中國中醫藥出版社出版
中醫哲學主張人的生活習慣要符合自然規律，故將十二地支作為每日節律，用來說明人體經絡在晝夜間陰陽消長、盛衰更替的情況，即每天的十二個時辰與人體十二經脈相對應，環環相扣，十分有序。並依據此將良好的生活方式與規律的作息時間結合，制定了十二時辰養生法。十二時辰養生法是中醫養生學中的重要方法，充分體現了中醫...
