《健身氣功·易筋經》是人民體育出版社出版的圖書,由國家體育總局健身氣功管理中心編寫。本書簡要介紹了“健身氣功·易筋經”的源流、特點和習練要領,對功法的每一...
翻開裡面,豐富的內容讓人吃驚——每天早上7點30分起床後,南京中醫藥大學的唐淵博教練教授傳統氣功八段錦,這是因為“健身氣功八段錦不同於現在的運動方式,重點在於內...
