鐵砂掌為少林寺72絕技之一，屬於十三太保橫練功，為少林寺歷代武僧所習練的獨門絕技，鐵砂掌一門絕技屬於我們中華民族瑰寶的一份子，本著弘揚發揚中國功夫和中華傳統文化的目的出發，匯集全國各大武術門派鐵砂掌三百多名傳承人，由少林俗家弟子朱龍寶先生為發起人，組建為中國鐵砂掌協會。
基本介紹
- 中文名：中國鐵砂掌協會
本著弘揚中華傳統文化的目的，中國眾多鐵砂掌練習者共同組織成立了中國鐵砂掌協會，並推舉嵩山少林寺第34代俗家弟子朱龍寶擔任中國鐵砂掌協會會長，選舉向德峰先生擔任秘書長，並在協會的基礎上組建中國鐵砂掌義演團，組件各分義工義演分會，並由朱龍寶先生兼任中國鐵砂掌協會義演團團長，無償舉行多次慈善義演，幫扶弱勢群體。
中國鐵砂掌協會的鐵砂掌練法主要來自嵩山少林寺，鐵砂掌為少林72絕技之一，鐵砂掌為少林寺歷代武僧習練的重要武功絕技，少林鐵砂掌練法最大的特點就是利用內外結合的方式練出堅硬如鐵的掌上功夫，有流暢氣血、提高內臟等功效。習練日久，手掌厚度可打到一般人兩倍厚度。不少人對少林派的鐵砂掌還是不太了解，認為我們手掌增厚是因為繭子太多了，其實也不完全對，繭子的厚度只占了多出來的厚度的一小部分，大部分是手掌練出來的肌肉，這也是少林鐵砂掌練法獨特的原因產生的，從醫學角度上來說，練習鐵砂掌之後，手掌增厚其實是正常的生理反應，並不是大家所畏懼的病理反應，就擊打力量而言，練厚了的手掌重量明顯增大，擊打到物體上所產生的作用力就更大。
中國鐵砂掌協會會標
中國鐵砂掌協會會標