中國太極推手

《中國太極推手》是1999年人民體育出版社出版的圖書，作者是張山。

基本介紹

• 書名：中國太極推手
• 作者：張山
• ISBN：9787500918417
• 頁數：338
• 定價：16.50元
• 出版社：人民體育出版社
• 出版時間：1999-10
• 裝幀：簡裝本

內容簡介

太極推手是太極拳運動的對抗形式，是太極拳傳統練功方法之一，有廣泛的民眾基礎。書中的理論和技術訓練方面，都注意吸收了傳統推手中的有益內容，摒棄那些神秘玄虛的東西。突出了競技性：傳統推手，注重體會懂勁和切磋產技藝，不以勝負為主要目的。注重了科學性：心理訓練的重要性；強調武德修養：太極推手電一項對抗性強較激烈的競技運動，全書內容體現了加強武德教育，注重武德修養。

目錄

第一章太極推手概述
第二章武德修養
第三章太極推手教學與訓練
第四章太極推手運動員的心理訓練
第五章太極推手運動中的選材
第六章太極推手運動損傷預防
第七章太極推手競賽的組織與裁判
附:武術太極推手競賽規則