三子養精粥是一道美食。 基本介紹 中文名：三子養精粥分類：藥膳口味：苦主要食材：金櫻子，覆盆子 原料:金櫻子、覆盆子各30g，五味子15g，粳米50g。先煮上三藥15～20分鐘，去渣取汁，用藥汁煮米成粥。每晚睡前服食，連服1個月。有收澀固精的功效，適用於腎虛精關不固的遺精。
