三十九式健身太極劍

三十九式健身太極劍,由薛安日老師創編,全套三十九個動作,功架規範、步法靈活、劍法多變,能有效舒展筋骨、鍛鍊手腳的靈活性,是集健身、表演為一體的新型太極劍法。

基本介紹

  • 中文名:三十九式健身太極劍
  • 創編者:薛安日老師
  • 特點:功架規範、步法靈活等
  • 功效:有效舒展筋骨、鍛鍊手腳
適合各年齡層次的人練習。

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