七秒記憶法：超級記憶力訓練手冊

作品信息

作者陳韻磬

類別圖書 / 非虛構

出版社華閱經典/2015-12

提供方華閱經典

字數約 136,000 字

作品簡介

大腦重量約1400g，<1/40體重，但是，大腦接受心臟的血液輸出量的20%，葡萄糖消耗量占全身的65%，耗氧量占全身的20%——25%，由此可見，保證大腦的營養供應異常重要。

大腦營養供應主要是指以下六個方面：1、能量；2、碳水化合物；3、蛋白質；4、脂類；5、礦物質；6、維生素。