《一本書掌握心理學》是2010年4月外文出版社出版的圖書，作者是萬小遙。本書主要講述了如何運用心理學來建設更加積極的人際關係。
基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
心理學的目的在於巧妙的策略。而不是分析。我們學習心理學的目的，不是為了享受心理分析的過程，而是為了建設更加積極的人際關係。
心理學專家說：人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的。心理學所涉及的內容滲透於各個領域，無論生活中的衣食住行，還是社會中的為人處事，都離不開心理學，都需要心理學
知識和幫助。
美國社會心理學家馬斯洛說：心若改變，你的念度跟著改變；念度改變。你的行為跟著改變；行為改變。你的習慣跟著改變；習慣改變。你的性格跟著改變；性格改變。你的命運跟著改變！
圖書目錄
第一章 社會交往中的人際吸引
用第一印象徵服他人
微笑最富感染力
讓自己生動起來
充分展示你的個人魅力
優雅的舉止更能博得欣賞
恰當致意更能贏得喜歡
有涵養才能有人緣
炫耀自己不如秀他人
傾聽比傾訴更讓人傾心
第二章 贏得人心的關鍵細節
真誠是溝通心靈的橋樑
寬容是贏得人心的關鍵
平等是易被感知的尊重
調整自己以適應他人
學會必要的感情投資
謙虛是牢固友誼的根本
親和力是最強的魅力磁場
熱情是良好人際關係的第一要素
認真但不能太較真
吃虧是一種隱性投資
化解怨恨，善待對手
讚美他人如同向他人灑香水
守信容易給人留下深刻印象
退讓是一種大智慧
以低姿態出現在他人面前
第三章 開口是金的說話技巧
幽默的談吐能拉近距離
將意思委婉地包含在話語中
謹言慢口，逢人只說三分話
必要時一定要據理力爭
隱約含蓄，巧妙拒絕
知己知彼，以實攻心
投其所好，把話說到對方心窩裡
巧設迷局，給自己增加神秘感
以退為進才能達到說服目的
迂迴曲折，繞個彎子巧說話
拋磚引玉，誘其真言
第四章 透過習慣洞察他人心理
察“眼”觀色，透視心扉
從面部表情洞察對方的一切
根據話題判斷對方的心理變化
從細微的變化中洞察他人
不以貌取人，識人要看內心
察言觀行，揣摩對方的心意
通過表情判斷對方的性格
用言語試探能看出對方內心的反應
第五章 左右逢源輕鬆應對職場
掌握原則，巧對上司
……
第六章 婚戀中的和諧之道
第七章 與陌生人交往的心理應對
第八章 管理好自己的情緒
