《釋夢》是心理學家朱建軍於2009年由安徽人民出版社出版的心理學專著，隸屬於“朱建軍心理學文叢”系列。作者為中國本土心理諮詢方法“意象對話技術”創始人，曾任北京林業大學心理學系主任，長期從事心理諮詢與理論研究。
全書共19章，系統探討夢的心理學本質、解析方法及象徵體系。基於弗洛伊德、榮格等心理學理論，結合臨床案例分析夢境中生死、性愛、恐懼等常見主題的文化隱喻，提出意象對話、命題做夢等實踐技術。書中闡釋釋夢對自我認知和心理治療的實用價值，並梳理中國古代占夢傳統與現代心理學的關聯，通過具體案例說明釋夢技術在改善人際關係和心理健康中的套用。
基本介紹
- 中文名：釋夢
- 作者：朱建軍
- 出版時間：2009年01月01日
- 出版社：安徽人民出版社
- 頁數：364 頁
- ISBN：9787212034450
- 定價：39.5
- 裝幀：平裝
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
《釋夢》：朱建軍心理學文叢。朱建軍教授是我國著名的心理學專家，是我國本土心理諮詢與治療方法：意象對話技術的創始人。該技術現已成為我國權威部門認定的專項心理諮詢方法之一，並有相應的資格認證，是一項根據國人特點創立的心理諮詢與治療方法。在實際治療中效果顯著。
圖書目錄
總序 我是一個導遊
前言
第一章 夢是什麼
一、夢沒有意義
二、夢是吉凶的預兆
三、夢是靈魂的遭遇
四、醒夢皆虛幻
五、夢是身心活動的反映
六、夢是欲望的滿足等其他觀點
夢例：殘缺的美
第二章 釋夢的方法論
一、對各種夢的觀點的方法論質疑
二、現象學方法的套用
三、解釋學方法的套用
夢例：紗巾上的蛇
第三章 釋夢活動的意義
一、增長夢的知識
二、了解潛意識中的自我
三、了解他人的內心
夢例：我夢見了魚精
第四章 夢的心理學研究
一、夢與睡眠的實驗研究
二、弗洛伊德的夢研究
三、榮格的夢理論
四、弗洛姆談夢的“語言”
五、本書中的觀點
夢例：女人
第五章 釋夢的預備
一、學習釋夢是不是很困難呢
二、要出於善意釋夢
三、不要輕信
四、對人對己要寬容
五、不要過分干預
夢例：如果能再回到從前
第六章 釋夢的基本操作
一、基本操作之分析象徵
二、基本操作之尋找線索
三、基本操作之聯想
夢例：夢夢不忘的事
第七章 釋夢的方法
一、感受夢的總體氛圍和情緒基調
二、確定夢的主題
三、關注最觸動釋夢者的意象
四、關注重複出現的情節
五、注意很容易解釋的意象
六、要注意講自己夢的人的現場表現
七、用一語道破式釋夢
八、用一語道破引出式釋夢
九、用層層剝筍式釋夢
十、用混合式釋夢
十一、夢的多種含義
十二、釋夢者的直覺
夢例：“傳染病”也是情感的表達方式
第八章 意象的常見象徵意義
一、夢中動物的常見象徵意義
二、夢中人造物的常見象徵意義
三、夢中身體各部位常見象徵意義
四、夢中人物的分析方法
五、夢中可怕事物的常見象徵意義
六、夢中的水的常見象徵意義
七、夢中的路的常見象徵意義
夢例一：色鬼
夢例二：地上有一些兩分、一毛的硬幣
第九章 夢的常見主題
一、被追趕的主題
二、夢見遲到、誤車的主題
三、飛翔的主題
四、考試的主題
五、掉牙的主題
六、裸體的主題
七、戰鬥的主題
八、死亡的主題
九、性愛的主題
十、上下樓梯的主題
十一、被監禁的主題
夢例：無枝可依
第十章 關於生死、性愛的夢
一、象徵著出生的夢
二、夢中死亡的象徵
三、象徵著性的夢
夢例一：包裹中的女人
夢例二：值得慶賀的“死亡”
夢例三：夢是自己的“心理醫生”
第十一章 夢的表達方式
一、集錦
二、變形
三、省略
四、借代
五、並列
六、反語
七、人只為自己做夢
八、夢中沒有廢話
九、夢怎樣表達人名、數字和時間
十、黑白和彩色夢的區別
十一、夢中的情緒
十二、夢的其他技巧
夢例：夢中我廝打抓扯丈夫帶回來的女人
第十二章 學習釋夢經驗談
一、先釋自己的夢
二、性別年齡要考慮
三、重點分析重要的夢
四、同夜的夢主題相同
五、關注夢的“風格”
六、使用擴充和表演夢的方法
七、多了解一點細節
八、往事也可以按照夢分析
九、熟悉找旁證和線索的方法
夢例：四隻舊錶的記憶
第十三章 特殊的夢
一、噩夢
二、清醒的夢
三、提示疾病的夢
四、啟發性的夢
五、創作性的夢
六、預言性的夢
七、心靈感應的夢
夢例：丈夫的愛與心靈感應
第十四章 記錄夢的方法
一、為什麼夢容易被遺忘
二、帕特里夏·加菲爾德的記夢方法
三、蓋爾·戴蘭妮的記夢方法
夢例：選擇造就人
第十五章 命題做夢
一、“問夢”解決智力難題
二、“問夢”解決心理問題
三、戴蘭妮的“問夢”方法
夢例：夢中的蚯蚓：堅硬與柔軟並存
第十六章 改造夢的方法
一、改造夢的基本方法
二、改造清醒的夢的方法
三、用意象對話改造夢
四、訓練自己做清醒的夢
夢例：男孩的房子
第十七章 利用釋夢促進心理健康
一、利用夢自知知人
二、釋夢是助人的工具
三、夢可以輔助人生選擇
四、夢可以提供預警
五、釋夢能改善性格
六、釋夢能改善社交
七、釋夢能消除不必要的焦慮
八、夢能輔助心理諮詢
夢例：被吃空的感覺
第十八章 夢文化的解讀
一、夢的靈魂觀
二、占夢的文化
三、古代占夢術的解讀
四、解讀攘夢術
五、解讀中國夢故事
夢例一：女鬼
夢例二：夢田守望者
第十九章 文化之夢解讀
一、為什麼文化可以當作夢解讀
二、西方文化之夢
三、中華文化之夢
四、阿拉伯人之夢
五、《易經》中的夢象
夢例：天與地的距離——難醒的噩夢
後記
參考文獻
作者簡介
朱建軍教授，北京林業大學心理學系主任，博士，心理諮詢與治療督導師。
朱建軍
