GOT7的HardCarry

《GOT7的HardCarry》是韓國男子團體GOT7與Mnet合作推出的專屬實境綜藝節目，於2016年10月17日首播。節目創新性由成員主導製作，涵蓋企劃、拍攝及全流程內容設計，展現成員個人特質與團隊默契。豆瓣評分達9分，以真實自然的團體互動和多樣化的環節設定獲得觀眾認可。

基本介紹

• 首播時間：2016年10月17日
• 國家/地區：韓國
• 節目類型：團體實境綜藝
• 單集時長：40分鐘
• 主要成員：段宜恩、王嘉爾等7人
• 製作特點：由七位成員擔任導演，親自負責企劃、構成、拍攝和出演  

節目形式

《GOT7的HardCarry》以“成員主導”為核心模式，七位GOT7成員分別擔任導演角色，親自負責節目策劃、環節設計及流程把控。通過任務挑戰、日常記錄與即興創作等內容，呈現成員間的真實互動與個人魅力。

演職員信息

完整出演陣容包括（截至2024年資料更新）：

• 段宜恩
• 斑斑（BamBam）
• 林在范（JB）
• 金有謙
• 崔榮宰
• 王嘉爾（Jackson）
• 朴珍榮

播出與評價

該節目於2016年10月17日通過Mnet頻道在韓國首播，單集平均時長40分鐘。豆瓣評分長期穩定於9分（截至2024年11月數據），觀眾普遍評價其“突破偶像綜藝框架”“兼具趣味性與成員成長敘事”。