one two one two one two one two
《500步》 演唱：徐小鳳
孩童原是寶 小心管教應周到
早晨時期清新空氣好
時時勤做早操 小寶寶最自豪
早晨原為一天之計應知道
天天五百步 開開心照做
朋友個個做早操 每日每天做
按照節拍輕輕鬆鬆齊齊踏步
美滿前途終須到 朝陽照路途
要趕上前途 快趕上前途
one two one two
人健壯朝氣迎風吐
one two one two one two one two
齊齊同步操 曉風吹送花香吐
朝陽紅紅荒郊景致好
人人強健身 不分長幼天天到
清晨同行山邊喜鵲佳音報
不需畏懼荊棘滿路
年少那怕目標高 每日進一步
發奮振作彼此一心齊齊邁步
美滿前途終須到
他年也自豪 要走上前途
快走上前途 one two one two
前望去一片陽光布
one two one two one two one two
