3D眩暈症

3D眩暈症也稱FPS眩暈症，是指進行擬真度比較高的3D遊戲時造成患者出現眩暈症狀。因機體對空間定位障礙而產生的一種運動性或位置性錯覺。眩暈為臨床常見的症狀之一。

基本介紹

• 別稱：FPS眩暈症
• 就診科室：神經內科
• 常見發病部位：視覺、內耳前庭器
• 常見症狀：突然發作的旋轉性眩暈

病因

人感覺自己運動狀態的方式有兩種：

1.視覺

視覺可感知環境變化，反饋“自身在移動中”的信號給大腦中樞。

2.內耳前庭器

內耳前庭器是人體平衡感受器官，它包括三對半規管和前庭的橢圓囊和球囊。半規管內有壺腹嵴，橢圓囊、球囊，內有耳石器（又稱囊斑），它們都是前庭末梢感受器，可感受各種特定運動狀態的刺激。晃動、顛簸等刺激使前庭橢圓囊和球囊的囊斑毛細胞產生形變放電，向中樞傳遞並感知。

真實世界裡如有位置移動，位置覺感受器本也會同時傳送給大腦身體的運動狀況，這兩方面的信息反饋給大腦是吻合的，大腦會把信息處理後用來控制身體的下一步運動。可到了虛擬世界裡，當進行擬真度比較高的3D遊戲時，視覺感知自身在移動。將信息傳遞給大腦，而內耳前庭器並未產生前庭電信號傳遞給大腦，大腦接收的信息不一致，因此導致本症。

臨床表現

多為突然發作的旋轉性眩暈。患者常感周圍物體圍繞自身沿一定的方向旋轉，常伴噁心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等。嚴重者可有血壓下降、呼吸深而慢、眼球震顫。嚴重嘔吐引起失水和電解質紊亂。

預防

1.視野範圍

遊戲時不要長時間緊盯著螢幕，而是不時地把視線向上挪一些，讓眼睛在看到遊戲中的場景的同時，還可以看到外面不動的世界。這樣，就可以讓大腦感知身體確實沒有移動，從而克服本症發生。

2.適當休息

不要長時間連續進行遊戲，適時休息眼睛，眺望遠處，讓耳和眼達到統一。建議每玩30分鐘3D遊戲就休息10分鐘。

3.其他

在遊戲過程中，儘量避免過快移動視角，避免急轉彎、急剎車、突然後退等動作，留給大腦反應餘地。還有一個簡單的辦法，就是隨著遊戲畫面輕輕晃動頭和身體也是有效的。