1-3歲育兒悅讀每一頁

1-3歲育兒悅讀每一頁

俗話說:三歲看老。1-3歲是孩子成長的重要時期,這段時間孩子的各種習慣對其一生都有重要的影響。因此,如何通過良好的教育方法把孩子培養得聰明、健康、獨立、堅強成為更多家長關心的重點。本書涵蓋生活的方方面面,包括早教、餵養、防病等各種在育兒過程中會遇到的問題。給爸爸媽媽帶來輕鬆專業的育兒知識,幫助寶寶健康快樂地成長。

基本介紹

  • 書名:1-3歲育兒悅讀每一頁
  • 出版社:安徽科學技術出版社
  • 頁數:224頁
  • 開本:16
  • 作者:周忠蜀
  • 出版日期:2013年8月1日
  • 語種:簡體中文
  • ISBN:9787533753153
基本介紹,內容簡介,作者簡介,媒體推薦,圖書目錄,文摘,序言,

基本介紹

內容簡介

孩子健康快樂地成長,無疑是父母最大的心愿。可是現在很多父母都是新手,在育兒方面沒有什麼經驗,雖然可能有老人的幫忙,但很多育兒理念並不適合這個時代。因此在這種背景下,年輕的父母們迫不及待地需要專家的指導,育兒類書籍也暢銷不衰。而本書整合先進的教育理念,解答了在養育1-3歲孩子的過程中遇到的各種問題。科學詳實、生動有趣必然成為其中的精品。

作者簡介

周忠蜀,醫學博士,中日友好醫院兒科主任、主任醫師,北京大學醫學部教授,中國協和醫科大學博士生導師。1982年畢業於華西醫科大學,曾在北京醫科大學第一附屬醫院、北京兒童醫院學習,後留學於日本大學、日本獨協醫科大學並獲博士學位。從事兒科臨床、教學、科研30多年,對兒科疑難重症,尤其在小兒神經、遺傳疾病方面有豐富的臨床診治經驗。負責並參與多項國家級、部級、院級和中日合作課題。

媒體推薦

本書截取寶寶成長的幼兒階段。講述了在此期間遇到的生活、營養健康、早期教育等方面的問題,內容全面而精細。

圖書目錄

目 錄
第1頁 寫給父母的話 / 001
第2頁 1~3歲寶寶的特點 / 002
第3頁 寶寶早教要趁早 / 003
第4頁 開開心心做新手爸媽 / 004
1歲1~2個月 每天邁進一小步


第5頁 成長記錄1 / 006
第6頁 寶寶的飲食原則 / 007
第7頁 寶寶的健康衛士——多元化飲食 / 008
第8頁 抵禦寶寶營養不良 / 009
第9頁 不可或缺的維生素A和B族維生素 / 010
第10頁 是藥三分毒 / 011
第11頁 你會計算寶寶的用藥劑量嗎 / 012
第12頁 家中小藥箱 / 013
第13頁 寶寶不愛吃藥 / 014
第14頁 父母必學的急救常識 / 015
第15頁 寶寶安全,媽媽放心 / 016
第16頁 玩具總動員 / 017
第17頁 教你幾招應對寶寶的小脾氣 / 018
第18頁 越玩越聰明的遊戲1 / 019
第19頁 寶寶的“角色世界” / 020
第20頁 寶寶的語言和情緒發育 / 021
第21頁 生活小能手 / 022
第22頁 聰明寶寶國小堂1 / 023
第23頁 健康寶寶“悅”食譜1 / 024
1歲3~4個月 寶寶未必話語遲


第24頁 成長記錄2 / 026
第25頁 寶寶的飲食原則 / 027
第26頁 遠離不安全食品 / 028
第27頁 營養加油站——維生素C、維生素D / 029
第28頁 缺鋅、缺鐵可不妙 / 030
第29頁 缺鈣怎么辦 / 031
第30頁 寶寶發熱別著急 / 032
第31頁 寶寶感冒了 / 033
第32頁 嘔吐 / 034
第33頁 解決便秘有秘訣 / 035
第34頁 意外事故之溺水 / 036
第35頁 意外事故之觸電 / 037
第36頁 藥物性耳聾 / 038
第37頁 寶寶用藥多注意 / 039
第38頁 中成藥也要慎服 / 040
第39頁 語言能力 / 041
第40頁 寶寶學說話的小竅門1 / 042
第41頁 寶寶學說話的小竅門2 / 043
第42頁 寶寶會認東西了 / 044
第43頁 情緒和社交能力 / 045
第44頁 越玩越聰明的遊戲2 / 046
第45頁 聰明寶寶國小堂2 / 047
第46頁 健康寶寶“悅”食譜2 / 048
1歲5~6個月 蹦蹦跳跳長得快


第47頁 成長記錄3 / 050
第48頁 寶寶飲食的“不”原則 / 051
第49頁 吃飯香香,身體棒 / 052
第50頁 急性扁桃體炎 / 053
第51頁 夏天防中暑 / 054
第52頁 小兒驚 / 055
第53頁 可憐的水痘寶寶 / 056
第54頁 痱子刺癢難耐 / 057
第55頁 瘋狂的濕疹 / 058
第56頁 夏秋常見痢疾 / 059
第57頁 意外事故之燒傷、燙傷 / 060
第58頁 異物嗆入氣管 / 061
第59頁 異物卡在喉 / 062
第60頁 鼻腔進了奇怪東西 / 063
第61頁 小蟲子飛進耳朵 / 064
第62頁 食物中毒 / 065
第63頁 貓、狗咬傷後 / 066
第64頁 頭、頸部撞傷 / 067
第65頁 語言訓練營 / 068
第66頁 寶寶會數數了 / 069
第67頁 認識更多的事物 / 070
第68頁 寶寶也需要“社交” / 071
第69頁 越玩越聰明的遊戲3 / 072
第70頁 體操小能手 / 073
第71頁 建立生活好習慣 / 074
第72頁 聰明寶寶國小堂3 / 075
第73頁 健康寶寶“悅”食譜3 / 076
1歲7~9個月 你是孩子的榜樣


第74頁 成長記錄4 / 078
第75頁 營養均衡長得好 / 079
第76頁 健腦食物 / 080
第77頁 急性喉炎 / 081
第78頁 急性支氣管炎 / 082
第79頁 肺炎 / 083
第80頁 鼻出血 / 084
第81頁 小兒腹瀉 / 085
第82頁 手足口病 / 086
第83頁 有了蛔蟲怎么辦 / 087
第84頁 蟲病 / 088
第85頁 東西飛進眼睛裡 / 089
第86頁 天生小“演員” / 090
第87頁 訓練語言能力 / 091
第88頁 認知能力在提高 / 092
第89頁 培養寶寶認知的興趣 / 093
第90頁 幫助寶寶交朋友 / 094
第91頁 寶寶可以做的運動 / 095
第92頁 如何應對寶寶說“不” / 096
第93頁 聰明寶寶國小堂4 / 097
第94頁 健康寶寶“悅”食譜4 / 098
1歲10個月~2歲 行動更加自如


第95頁 成長記錄5 / 100
第96頁 讓寶寶愛上吃飯 / 101
第97頁 健康飲食搭配方案 / 102
第98頁 誤食乾燥劑 / 103
第99頁 花粉過敏 / 104
第100頁 麻疹 / 105
第101頁 風疹 / 106
第102頁 肺結核 / 107
第103頁 突飛猛進的語言能力 / 108
第104頁 讓寶寶多說 / 109
第105頁 寶寶的想像力和創造力 / 110
第106頁 多種形式訓練寶寶的認知能力 / 111
第107頁 鍛鍊寶寶的交往能力 / 112
第108頁 越玩越聰明的遊戲4 / 113
第109頁 寶寶可以做的運動 / 114
第110頁 注重培養獨立寶寶 / 115
第111頁 讓寶寶學會“負責” / 116
第112頁 聰明寶寶國小堂5 / 117
第113頁 健康寶寶“悅”食譜5 / 118
2歲1~3個月 享受跑的快樂


第114頁 成長記錄6 / 120
第115頁 營養需求變化啦 / 121
第116頁 哪些食物助聰明 / 122
第117頁 提高免疫力的食物 / 123
第118頁 骨骼強壯,身體健康 / 124
第119頁 甲狀腺功能亢進症 / 125
第120頁 甲狀腺功能減低症 / 126
第121頁 兒童期糖尿病 / 127
第122頁 營養性缺鐵性貧血 / 128
第123頁 抵禦“蟲牙”的進攻 / 129
第124頁 個性初露 / 130
第125頁 在生活中訓練語言 / 131
第126頁 認知能力的訓練 / 132
第127頁 每天學一點漢字 / 133
第128頁 健康寶寶多運動 / 134
第129頁 越玩越聰明的遊戲5 / 135
第130頁 快樂童年少不了遊戲 / 136
第131頁 從小事做起 / 137
第132頁 男女有別 / 138
第133頁 聰明寶寶國小堂6 / 139
第134頁 健康寶寶“悅”食譜6 / 140
2歲4~6個月 好奇寶寶看世界


第135頁 成長記錄7 / 142
第136頁 吃得更健康 / 143
第137頁 有益生長發育的食物 / 144
第138頁 少喝無益的飲品 / 145
第139頁 少吃無益的食物 / 146
第140頁 消化性潰瘍 / 147
第141頁 腸痙攣 / 148
第142頁 意外傷如何處理 / 149
第143頁 病毒性肝炎 / 150
第144頁 猩紅熱 / 151
第145頁 小小牙齒洗刷刷 / 152
第146頁 漂亮寶寶靠衣裝 / 153
第147頁 培養寶寶良好的睡眠習慣 / 154
第148頁 閱讀讓寶寶更聰慧 / 155
第149頁 社交能力與培養 / 156
第150頁 跑跑跳跳多運動 / 157
第151頁 越玩越聰明的遊戲6 / 158
第152頁 感受音樂的魅力 / 159
第153頁 乘著想像的翅膀 / 160
第154頁 聰明寶寶國小堂7 / 161
第155頁 健康寶寶“悅”食譜7 / 162
2歲7~9個月 你的天使長大了


第156頁 成長記錄8 / 164
第157頁 小心食物過敏 / 165
第158頁 寶寶口吃早糾正 / 166
第159頁 別急著批評寶寶的謊言 / 167
第160頁 別做膽小鬼 / 168
第161頁 撓人、打人、小氣 / 169
第162頁 鬧脾氣的寶寶 / 170
第163頁 不愛洗澡、說髒話 / 171
第164頁 別讓寶寶沉迷於電視 / 172
第165頁 老人帶孩子的利弊 / 173
第166頁 不要讓孩子成為“小皇帝” / 174
第167頁 強身健體的運動 / 175
第168頁 越玩越聰明的遊戲7 / 176
第169頁 鼓勵寶寶多說話 / 177
第170頁 在遊戲中學詞語 / 178
第171頁 認知能力的訓練 / 179
第172頁 自理能力的訓練 / 180
第173頁 聰明寶寶國小堂8 / 181
第174頁 健康寶寶“悅”食譜8 / 182
2歲10個月~3歲 走向新的舞台


第175頁 成長記錄9 / 184
第176頁 寶寶的飲食原則 / 185
第177頁 個性形成的關鍵期 / 186
第178頁 寶寶的戀母、戀父情結 / 187
第179頁 糾正寶寶的不當行為 / 188
第180頁 蒙台梭利教你怎樣育兒 / 189
第181頁 培養寶寶的好性格 / 190
第182頁 在競爭中成長 / 191
第183頁 小花朵需要經歷風雨 / 192
第184頁 好孩子是夸出來的 / 193
第185頁 正確面對寶寶間的衝突 / 194
第186頁 不做“人寶寶” / 195
第187頁 讓寶寶乖乖回家吃飯 / 196
第188頁 語言能力的訓練 / 197
第189頁 培養寶寶的想像力 / 198
第190頁 識別不同的形狀 / 199
第191頁 運動助寶寶健康成長 / 200
第192頁 球動世界 / 201
第193頁 越玩越聰明的遊戲8 / 202
第194頁 越玩越聰明的遊戲9 / 203
第195頁 玩具DIY / 204
第196頁 幼稚園的選擇 / 205
第197頁 入園準備 / 206
第198頁 家園聯繫 / 207
第199頁 聰明寶寶國小堂9 / 208
第200頁 健康寶寶“悅”食譜9 / 209

文摘

第 1 頁
寫給父母的話

1~3歲是孩子成長的關鍵期,俗話說“三歲看老”,正是這一特點的體現。那么,作為父母,應該如何培養孩子呢?
·相信自己可以是育兒專家
作為父母,一定要自信,相信自己能夠做到最好。很多人覺得自己沒什麼經驗,懷疑自己能否把孩子帶好,因此,會廣泛諮詢別人的經驗或者讀一些專家的文章,但當他們的意見不一致時,父母們則會覺得更加迷茫。其實,要敢於相信自己的直覺,保持良好的心態,按照一般常識去做,就會發現撫養孩子並不是件難事。
其次,不能忽略學習。隨著時代的變化,養育孩子的方式也會有所改變,新的信息、新的育兒觀念會指導你科學育兒。所以爸爸媽媽也要通過多種途徑來獲取育兒新知識,找到最適合自己寶寶的方法,讓寶寶健康快樂地成長。
·按照個性培養孩子
每個寶寶都是唯一的,有其特質,所以每個父母在培養孩子的過程中,要尊重他的個性,絕不能把自己的想法、觀念強加於孩子。有些父母可能自己的夢想沒有實現,就強迫孩子去做,這是不可取的。有的父母從孩子不到兩歲時就培養其所謂的特長,實際上這是不符合自然規律的。現在最重要的是均衡發展孩子各方面的能力,同時在發現個性基礎上,以後再慢慢按照其興趣愛好來培養。
要做孩子的老師,也要成為他最貼心的夥伴,陪他一起學習,一起玩,一起成長。有什麼比孩子的健康、快樂成長更重要的呢?

第 2 頁
1~3歲寶寶的特點
·生理特點
身高。與1歲時相比,男女寶寶的身高增長在20厘米左右。
體重。男女寶寶的體重增長在4.5千克左右。
牙齒。多數寶寶在1.5歲時有12~14顆,2歲時有16~20顆,2.5歲左右會出齊20顆乳牙。因此2周歲以上的寶寶最好每半年做一次口腔檢查。
·心理特點
1~2歲的寶寶喜歡探索新環境,發現新的物品,喜歡把物品拆開來研究,把周圍物品擺來擺去;能與他人作面部表情和語言交流,能牽著爸爸媽媽的手行走,能拿東西給父母和熟悉的人;能堆搭積木、玩喜歡的玩具;喜歡學唱兒歌;喜歡奔跑;能將釘、栓塞入孔中,能扳弄開關;模仿成人的語言和動作;會用手準確指向自己的五官;喜歡玩水、爬椅子和沙發,尤其喜歡翻書、端杯子喝水;愛聽小故事,做“藏貓貓”的遊戲。
2~3歲是兒童心理發展的一個轉折期,主要有以下兩個方面的特徵。
認識能力的發展。2歲左右幼兒開始出現“頭腦”中的心理活動,會在頭腦中回憶起媽媽,看到與媽媽相關聯的東西也會想起媽媽,因此,看不到媽媽就會哭,這時,爸爸媽媽不能籠統地指責寶寶不服哄、任性。
自我意識的發展。這時期的寶寶產生了強烈的獨立性需要,出現了自己行動的意願。其獨立行動的意願表現為堅持自己的主意,不聽從爸爸媽媽的要求和意見,常說“我自己來”“我自己拿”等。
他們也開始知道自己的力量,會用語言指使別人。能說出自己的行為,有時也能用語言控制自己的行為。
最明顯的是出現占有意識。2~3歲的寶寶開始意識到哪些東西是屬於自己的。

第3頁
寶寶早教要趁早

早教促進寶寶身心的全面發展,對寶寶的智力發育有重要影響,具體來說,早教對寶寶智力發育會產生以下重要的影響。
·早教對心理發展的作用
早教有目的、有計畫、有系統地進行,其教育效果更加顯著;早教可以因材施教,更靈活、更充分地發揮環境、遺傳中的有利因素,克服不利因素,讓寶寶的心理更好地發展。
·早教對語言表達能力的作用
寶寶在真正會說話之前,曾多次反覆與父母進行各種各樣的溝通試驗,如咿呀學語、傾聽和模仿。這期間經歷了一個漫長的語言準備過程,寶寶大腦累積了大量語言信息,最後才逐漸說出完整的語句。如果父母給寶寶經常做語言方面的訓練,不僅可以使寶寶的語言表達能力和理解能力得到發展,還能使寶寶的身心舒適、滿足,同時智力也得到了發展。
·早教對思維能力的作用
學習並不是一蹴而就的,需要父母在日常生活中通過點滴教育培養孩子的思維能力。比如把生活中一些東西按照顏色、形狀、性質等分類教給寶寶,或把生活中一些群體名稱告訴寶寶。如桌子、床屬於家具,從大到小、從硬到軟、從甜到淡等順序,桌上的茶杯、桌下的皮球等空間概念。這些都是鍛鍊寶寶思維能力的好辦法。
·早教能提高寶寶的智齡
智齡是智力年齡的簡稱,也稱“心理年齡”。早教所帶給寶寶的刺激和智力開發,可以提高寶寶的智齡發育水平。
總之,父母要用科學的方法,了解、掌握寶寶不同於成人的言行、思維和情感方式,用足夠的耐心,儘早地、用心地給寶寶做好早期教育。

第 4頁
開開心心做新手爸媽

·體驗人類最美好的情感——母愛
寶寶是夫妻愛情的結晶,是夫妻生命的延續。為了夫妻間誠摯的愛,做妻子的應當有信心和義務去承擔孕育的重擔。只要你有強烈的責任感和堅定的信念,就一定能夠克服所有困難,孕育出一個健康、可愛的寶寶,從而體驗到人類最美好的情感——母愛。
·要對養育寶寶有信心
不要被別人的話嚇倒。你一定會經常和親友談論如何撫養寶寶,也會留心報紙、雜誌上的相關文章,因此,各種不同的說法會充斥著你的頭腦甚至互相矛盾。這時,你就需要選擇自己信得過的育兒專家,聽一下他們的講解,從中找到答案。在這個基礎上,你也要不斷總結,從而豐富自己的育兒經驗。
想想自己的爸爸媽媽。在學習如何養育寶寶的問題上最好先想想自己的爸爸媽媽。擔當爸爸媽媽職責的知識一方面來自書本,另一方面則來自老一輩的經驗。當然,你還可以認真地思考一下他們養育自己時的方式和方法,從中找出有益的東西,反思不足,這樣有助於你更好地撫養自己的寶寶。
·好媽媽要知道的事
母愛是偉大的,也是神聖的,一想到自己即將成為一位母親,自豪感便會油然而生。你可以坦然地接受家人和親朋好友的敬意,因為,你不僅對家庭作出了貢獻,而且對人類社會的繁衍發展也作出了貢獻,這是一種神聖的責任。

·好爸爸要知道的事
做父親就意味著一種神聖的責任,養育、培養下一代的責任很現實地降落到你的肩上,既神聖又艱巨,有時也伴隨著無奈,所以準爸爸們也一定要做好充分的心理準備,讓自己能夠勝任這份神聖的責任。


1歲1~2個月
每天邁進一小步

現在,寶寶已經告別了嬰兒期,進入了幼兒期。爸爸媽媽會發現,寶寶現在的吃喝拉撒睡方面的一些瑣碎的事沒有那么多了,加上年輕的爸爸媽媽經過一年的鍛鍊,對這些問題已經有充分的經驗去面對、解決。
寶寶最大的變化是平衡能力增強,比原來站得穩了。他能彎腰蹲下,然後再站起來,而且不會摔倒。寶寶的自我意識進一步增強。他喜歡對爸爸媽媽說“不”,越不讓他做的事他就越感興趣。

第5頁
成長記錄1

寶寶1歲了,機敏好動,隨著與外界環境接觸的機會逐漸增多,寶寶的語言、動作等能力,每天都有新的變化。滿周歲的寶寶已經完全是幼兒的模樣了,在這個階段,寶寶生長發育的速度比1歲前的時期明顯減慢。
·寶寶萌出8顆左右的牙齒
此時的寶寶大多數已經萌出8顆左右的牙齒了。如果寶寶1周歲了還沒有長出1顆乳牙,醫學上把這種現象稱為“乳牙遲萌”。乳牙遲萌的原因大致上有外傷引起的牙齦肥厚增生、齶裂,或者發育障礙、營養障礙、內分泌功能障礙、顱骨或鎖骨發育不全等。
·寶寶能走穩10步了
這個時期,寶寶不但能夠自己彎腰後再站起來,還能獨自行走了,能夠走穩10步。有的時候寶寶走路還會稍微搖晃,也許還會摔倒,但經過多次練習,漸漸地可以越走越穩。由於營養、疾病、訓練、遺傳等因素的影響,寶寶開始學走的年齡是有個體差異的。經常讓寶寶練習走路,寶寶走路會逐漸自如起來。
·寶寶開始扔東西
這時,寶寶手部的伸肌發育逐漸成熟,可以自由地鬆手、抓握,如向前扔球等。

寶寶生長發育指標表
性 別 身 長 體 重 頭 圍
男寶寶78.3±2.9厘米 10.49±1.15千克 46.8±1.3厘米
女寶寶76.8±2.8厘米 9.8±1.05千克 45.5±1.3厘米

第 6 頁
寶寶的飲食原則

為了滿足寶寶身體、大腦快速發育的需要,對於剛滿1周歲的寶寶來說,遵循科學的飲食原則很重要。

·營養要全面均衡
對於這一時期的寶寶來說,一周內的食譜最好要做到不重複,同時還要注意進行多樣化的營養搭配,比如葷素搭配,粗細糧交替。避免出現食譜面窄、忽視粗糧、零食度日,早餐簡單、熱量不足,晚餐豐盛等問題。
·穀類與豆類搭配
這一時期,穀類應繼續成為寶寶的主食,這是因為穀類中的碳水化合物、某些B族維生素、蛋白質等營養物質很豐富。可以讓寶寶的主食以大米、麵製品為主,同時加入適量的雜糧和薯類。但是,由於穀類中含人體所需的胺基酸比較低,而豆類中含有這類營養物質,所以可以穀類、豆類一起補充,起到互補的效果。
·乳類食品要適量
乳類食物是優質蛋白、鈣、維生素B2、維生素A等營養物質的重要來源。其中乳類中的鈣含量高、易吸收,可促進寶寶骨骼的健康生長。但由於乳類中鐵、維生素C含量很低,脂肪以飽和脂肪為主,過量攝入乳類會影響寶寶對穀類和其他食物的攝入,不利於飲食習慣的培養,所以在補充時需要注意適量。
·肉蛋類食品營養好
肉類食物不僅為寶寶提供豐富的優質蛋白,同時也是維生素A、維生素D、B族維生素和大多數微量元素的主要來源,因此應經常出現在寶寶的餐桌上。
總而言之,寶寶的膳食安排應儘量做到全面、品種多樣化。



第7頁
寶寶的健康衛士——多元化飲食

營養不僅關係到寶寶的大腦發育,還對寶寶的免疫力有一定的提高作用。
寶寶尤其需要依靠合理的飲食習慣和均衡的營養來建立良好的機體免疫力。

·抗體是寶寶健康的保衛者
抗體是指機體的免疫系統在抗原刺激下,由B淋巴細胞分化成的漿細胞所產生的,可與相應抗原發生特異性結合反應的免疫球蛋白。它可以對抗病毒和細菌,或者把這些病毒和細菌轉化為對人體無害的物質,從而避免感染,是保護寶寶健康的忠實守衛者。而抗體的生成需要充足的營養。由於抗體是一種蛋白質——免疫球蛋白,如果體內蛋白質少,就會導致免疫球蛋白減少,從而導致機體抵抗力嚴重下降。而當寶寶飲食中的營養充足時,體內的淋巴組織就會迅速地分泌出許多不同的抗體,來對抗病菌和病毒的威脅。
·均衡營養是寶寶的免疫之源
寶寶要想有足夠的抗體和免疫力,還是要靠“吃”。新生兒時期,母乳是最好的營養來源。而現在,寶寶1歲了,可以正常吃飯,爸爸媽媽就要在寶寶的飲食上注意遵循均衡膳食原則,同時還要給寶寶添加可增強免疫力水平的食品。如:蛋白質參與製造與免疫相關的抗體;核苷酸是體內供應能量的主力軍;維生素C是最好的抗生素,能預防感染,抑制細菌的生長,對身體還有加速復原的作用;維生素E能增加抗體,清除病毒、細菌;鋅元素可以直接抑制病毒複製;充足的鐵元素可以加強免疫力,維持體內T、B淋巴細胞數量;食物中的多糖類物質,可以提高人體的免疫功能。


第8 頁
抵禦寶寶營養不良

營養不良是指缺乏蛋白質和熱量的一種營養性疾病,其原因往往不是寶
寶攝入營養過少,而是攝入營養不正確。

·營養不良的表現
寶寶患營養不良後,最初表現為體重不增或略有下降、皮下脂肪變薄,繼而出現消瘦,皮膚乾燥、彈性下降,肌肉鬆弛,以及精神萎靡或煩躁、運動發育落後、生長停滯等現象。最後,表現為皮下脂肪完全消失,幾乎呈皮包骨狀,體重下降明顯,體溫偏低,心跳緩慢,反應遲鈍,對周圍事物不感興趣,食慾差等。
營養不良多出現在3歲以下的寶寶身上。對於1歲的寶寶來說,如果有挑食、偏食的不良飲食習慣,或者不能很好地消化食物、吸收營養,就會使寶寶營養和熱量長期攝入不足,造成營養不良。爸爸媽媽要警惕。
·如何應對
對於由於飲食攝入不正確造成的營養不良問題,可以通過改善對寶寶的餵養方法,糾正其不良飲食習慣來解決;而對於因疾病導致的營養不良,應積極治療原發病,可逐步給寶寶餵半脫脂奶、豆漿、魚、蛋、肉末、肝末、植物油、米湯、粥、糕點等,或按醫生的意見口服促消化藥等。
這一時期的寶寶消化能力較弱,因此,在給寶寶補充營養時,切忌過多、過快,以免加重消化功能紊亂,應遵照“循序漸進、逐步充實”的原則,蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、微量元素及總熱量需經科學計算後再給寶寶補充,具體實施時,還應根據患兒的食慾和具體情況進行酌情調整。

開心一刻
一天,爸爸送女兒時感慨地說:“爸爸很辛苦的,把你送到了學校,還要買早餐回去給你媽媽吃。”女兒不以為然:“灰太狼就是這樣的啊!它比你可憐多了,回去了還要挨打。”

序言

俗話說:三歲看大,七歲看老。1~3歲是孩子成長的重要時期,這階段孩子的各種習慣的建立對其一生都有重要的影響。因此,如何通過良好的教育方法將孩子培養得聰明、健康、獨立、堅強,成為所有家長關心的重點。
可是現在很多新手爸爸媽媽在育兒方面一籌莫展,一方面是因為沒有經驗,一方面是因為很多老人的育兒理念並不適合現在。
1~3歲是孩子發展的關鍵期,作為父母,不僅要給予寶寶全部的愛,要做耐心、細心的觀察者,值得信賴的引路者,更要成為寶寶最貼心的夥伴、朋友。關心寶寶的需要、鼓勵寶寶探索這個世界,為其營造良好的環境,使其各方面均衡發展,從而為未來打下堅實的基礎。
孩子是上天賜予我們最好的禮物,看到稚嫩的生命在我們手中一天天長大,那種為人父母的喜悅是無可比擬的。
本書整合了先進的教育理念,解答了在養育1~3歲孩子的過程中可能遇到的各種問題,涉及早教、餵養、防病等方方面面。既有飲食、健康等生活問題,從細微處給予寶寶關懷,解除生活方面的顧慮;又有運動、早教等幫助開發寶寶智慧型、體能方面的知識,讓寶寶更加聰明靈活。
“1~3歲育兒悅讀每一頁”,顧名思義,這是一本能夠讓新手父母輕鬆學習、愉悅閱讀的育兒書,是一本能夠讓新手父母感受到見證寶寶每一天成長變化快樂的育兒書,更是一本培養聰明、健康寶寶的寶典。讓爸爸媽媽在愉悅中閱讀,寶寶在快樂中成長,共享溫馨的童年!
本書將陪您一起分享生活中的點滴,緊跟寶寶成長的步伐,一起見證寶寶的完美蛻變。讓我們共同做寶寶的領路者,用愛與關懷做寶寶的堅實後盾,用知識和智慧作為寶寶披荊斬棘的利器,一起伴他踏上人生最初的征程!
編者

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