《龍獅和龍舟》是2006年中國社會出版社出版的書籍，作者是趙源偉。
基本介紹
- 中文名：龍獅和龍舟
- 作者：趙源偉
- 出版社：中國社會出版社
- 出版時間：2006年9月1日
- 頁數：256 頁
- 定價：13.00
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：7508710444
內容簡介,圖書目錄,編輯推薦,目錄,
內容簡介
而龍舟競渡起源於紀念楚國愛國詩人屈原，隨著歷史的推移，它逐漸從民間地方習俗演變成具有官方色彩是專業競技活動，形成有章法、有規範的龍舟體育文化。本書為“民族傳統體育”系列中的一本，分別介紹了龍獅和龍舟運動的基礎知識與技法知識，融趣味性與知識性於一體。全書敘述簡明扼要，通俗易懂，能滿足廣大農民業餘生活的需要。
龍獅運動發源於中國，出現在兩千年前的漢唐時期。兩千餘年來，一直頗受人民民眾的喜愛，歷代相傳，鼎盛不衰。特別是隨著華人的遷移而傳播到世界各地，為當地人民所接受。近十年來，中華民族傳統的舞龍、舞獅活動經國家體育總局等有關部門的不斷挖掘和整理，已發展成為頗具民族特色、極具吉祥喜慶色彩和觀賞價值的體育競賽項目。 神州大地，龍的故鄉。中華民族，龍的傳人。龍，以其獨特的形態滲透在人們生活中。不論是宮殿、房屋、廟宇，還是衣物、用具或是故事、傳說，乃至民間競技、遊戲、節日習俗等，無不留下龍的痕跡。 古文獻中最早有龍舟記載的是戰國中期的《穆天子傳》。關於龍舟競渡的起源，傳說紛紜，流傳最廣泛的是源於紀念楚車愛國詩人屈原。 隨著歷史推移，龍舟競渡逐漸從民間地方習俗演變成具有官方色彩的專業競技活動，形成有章法、有規範的龍舟體育文化，並蔓延到世界很多國家和地區在浩瀚的世界體育大觀園中占有一席地位。
圖書目錄
龍獅·知識篇
第一章 龍獅運動概述
一、舞龍運動的起源和發展
二、舞獅運動的起源和發展
三、龍獅運動的功能
第二章 龍獅運動競賽組織與裁判法
一、龍獅運動競賽的組織工作
二、龍獅運動競賽的編排記錄工作
三、龍獅運動競賽規則簡介
四、龍獅運動競賽的裁判評分
五、基層龍獅運動競賽的組織
龍獅·技法篇
第三章 舞龍運動技術
一、舞龍的基本方法
二、舞龍基本技術規格
三、舞龍常用技術圖解
第四章 北獅運動技術
一、獅頭、獅尾的基本握法
二、獅頭基本手法
三、舞獅基本步法
四、引獅員的基本動作
五、北獅基本技術圖解
第五章 南獅運動技術
一、獅頭的基本握法
二、獅尾的基本握法
三、基本步型、步法
四、南獅演意神態動作
五、南獅樁上基本技術
第六章 鼓樂技術
一、龍獅運動鼓樂伴奏簡介
二、鼓
三、鑼
四、鈸類
五、嗩吶
龍獅·提高篇
第七章 龍獅運動技術訓練
一、龍獅運動技術訓練概述
二、龍獅運動技能形成的階段
三、龍獅運動技術訓練方法
第八章 體能素質訓練
一、運動員體能訓練概述
二、身體形態及其訓練
三、力量素質及其訓練
四、速度素質及其訓練
五、耐力素質及其訓練
六、柔韌素質及其訓練
七、靈敏素質及其訓練
龍舟·知識篇
第九章 龍舟的起源和龍舟文化
一、龍舟的起源
二、龍舟文化介紹
第十章 龍舟競賽主要規則介紹
一、龍舟運動總則
二、比賽場地、器材和設備的規定
三、參賽隊員
龍舟·技法篇
第十一章 劃手技術
一、選槳
二、坐姿
三、握槳
四、插槳
五、拉槳
六、出槳
七、回槳
第十二章 鼓手技術
一、鼓手的形態與素質要求
二、鼓手專項技術
第十三章 舵手技術
一、舵手的形態、年齡與素質要求
二、舵手專項技術
三、各種風向對龍舟行進時的影響
四、舵手要求與注意事項
五、龍舟偏航的原因
第十四章 配合技術
一、核心人物
二、領漿手的形態與素質要求
三、槳位安排
四、劃手間的整體配合技術
五、鼓手與劃手的配合技術
六、舵手與劃手的配合技術
第十五章 起航技術
一、無風浪時的起航技術及注意事項
二、有風浪時的起航技術及注意事項
龍舟·提高篇
第十六章 龍舟技術訓練概述
一、龍舟技術訓練概念的界定
二、龍舟技術訓練的重要性
三、動作技能達至叮技巧程度的顯著特點
第十七章 龍舟技術訓練方法
一、龍舟技術訓練方法概述
二、語言法
三、直觀法
四、分解法
五、完整法
六、分解法與完整法
七、練習法
第十八章 運動技能的形成階段
一、初步形成技能階段
二、改進與提高技能階段
三、鞏固與運用自如階段
編輯推薦
龍獅運動發源於中國，出現在兩千年前的漢唐時期。兩千餘年來，一直頗受人民民眾的喜愛，歷代相傳，鼎盛不衰。特別是隨著華人的遷移而傳播到世界各地，為當地人民所接受。近十年來，中華民族傳統的舞龍、舞獅活動經國家體育總局等有關部門的不斷挖掘和整理，已發展成為頗具民族特色、極具吉祥喜慶色彩和觀賞價值的體育競賽項目。
神州大地，龍的故鄉。中華民族，龍的傳人。龍，以其獨特的形態滲透在人們生活中。不論是宮殿、房屋、廟宇，還是衣物、用具或是故事、傳說，乃至民間競技、遊戲、節日習俗等，無不留下龍的痕跡。
古文獻中最早有龍舟記載的是戰國中期的《穆天子傳》。關於龍舟競渡的起源，傳說紛紜，流傳最廣泛的是源於紀念楚車愛國詩人屈原。
隨著歷史推移，龍舟競渡逐漸從民間地方習俗演變成具有官方色彩的專業競技活動，形成有章法、有規範的龍舟體育文化，並蔓延到世界很多國家和地區在浩瀚的世界體育大觀園中占有一席地位。
目錄
龍獅·知識篇
第一章 龍獅運動概述
第二章 龍獅運動競賽組織與裁判法
龍獅·技法篇
第三章 舞龍運動技術
第四章 北獅運動技術
第五章 南獅運動技術
第六章 鼓樂技術
龍獅·提高篇
第七章 龍獅運動技術訓練
第八章 體能素質訓練
龍舟·知識篇
第九章 龍舟的起源和龍舟文化
第十章 龍舟競賽主要規則介紹
龍舟·技法篇
第十一章 劃手技術
第十二章 鼓手技術
第十三章 舵手技術
第十四章 配合技術
第十五章 起航技術
龍舟·提高篇
第十六章 龍舟技術訓練概述
第十七章 龍舟技術訓練方法
第十八章 運動技能的形成階段
