黃芪靈芝牛肉湯

黃芪靈芝牛肉湯

黃芪靈芝牛肉湯是一道由牛肉、黃芪、棗(乾)、靈芝等做成的美食。

基本介紹

  • 中文名:黃芪靈芝牛肉湯
  • 主要食材:牛肉250克
  • 輔料黃芪30克 棗(乾)30克 靈芝30克
  • 調料5克 3克 大蔥3克
製作材料,具體做法,

製作材料

主料:牛肉250克
輔料:黃芪30克 棗(乾)30克 靈芝30克
調料:5克 3克 大蔥3克

具體做法

1. 將黃芪、靈芝、紅棗洗淨
2. 牛肉洗淨,切塊
3. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮2~3小時,調味即可.
健康提示
補益氣血,寧心安神
慢性肝炎屬脾胃虛弱者.症見右脅隱隱作痛,面色萎黃,神疲乏力、食慾減退、食後腹脹、睡眠多夢、頭暈眼花、脈虛弱亦可用於急性肝炎恢復期有上述表現者溫熱內蘊、外感發熱者不宜飲用本湯.

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