鮮筍小米是一道老少鹹宜的菜,主要原料是新鮮竹筍、蝦肉、瘦肉、麵粉。 基本介紹 中文名:鮮筍小米主要原料:鮮筍是否含防腐劑:否適宜人群:老少鹹宜 主料,配料,做法,營養價值, 主料新鮮竹筍、蝦肉、瘦肉、麵粉配料香菇、雪粉、雞蛋、精鹽、味素、胡椒粉、紅蘿蔔做法1、先將竹筍去殼,切塊,用水略煮濾乾水分,切成細粒,蝦肉、瘦肉、香菇切細粒。2、起鍋下油,將以上各料略炒在加入味素,精鹽,胡椒粉,雞蛋液,濕澱粉,起鍋裝盤,即小餡3、將麵粉加入雞蛋液和少許清水攪勻搓揉成團,再分塊搓成條狀,分件後用面棍滾壓成圓形薄餅狀待用。4、取麵皮包入餡料,捏成石榴花狀,紅蘿蔔去皮切成小粒點綴在上面,食時放進蒸籠蒸10分鐘,配陳醋為佐料。營養價值色澤鮮艷、爽口