高麗參烏雞煲

高麗參烏雞煲

高麗參烏雞煲是一道菜品,主料為烏雞高麗參

基本介紹

材料,做法,功效,

材料

烏雞高麗參當歸桂圓2顆,枸杞15粒,紅棗5顆,生薑5片,鹽,香菜

做法

1.烏雞切成塊,去血,洗淨;高麗參切片。
2.鍋中放入適量的水,放入切好的雞塊,水開後撈出瀝乾待用,此步驟是為了去除雞肉的血污和腥味。
3.重新起鍋,加足水,放入切好的高麗參片、當歸桂圓枸杞子紅棗生薑片,大火燒開後下雞塊,加入適量的鹽,轉小火燉兩個小時。
4.盛出,撒上香菜末即可。

功效

高麗參有大補元氣、生津安神等作用,適用於驚悸失眠者,體虛者,心力衰竭、心源性休克等。現代醫學研究顯示,高麗參有多種滋補效能。日本和韓國學者經研究發現,高麗參在預防糖尿病,動脈硬化,高血壓等方面有明顯效果,高麗參還有抗癌,控制疾病,促進血液循環,防止疲勞,增強免疫力等方面的功效。
高麗參高麗參

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