香蕉紫薯船是一道美食,由適量黃瓜等原料製作而成。 基本介紹 中文名:香蕉紫薯船主要原料:適量黃瓜是否含防腐劑:否儲藏方法:冷藏 做法香蕉紫薯船用餐人數:1-2人 食材主料1根香蕉100g紫薯配料適量黃瓜1個聖女果適量製作步驟準備香蕉一根切成三段對半劈開去皮橫著挖去中間果肉的1/3把剩餘的五個如法炮製紫薯切塊去澱粉瀝乾水分擺盤上鍋蒸熟、10分鐘放入碗裡、用小勺壓碎拌勻揪適量紫薯泥團成圓柱形放在香蕉上用波浪刀把黃瓜切出波浪、沒有可以省略、只是裝飾、小番茄用刀切除頂部擺盤製作步驟香蕉含有很高的糖分和鉀、血糖高者和腎功能不全者要少吃