用料
鮮海帶絲 300g
紅菜椒 1/2個
海米 15g
鹽 1茶匙(5g)
洋蔥 1/2個
白芝麻 1/2茶匙(3g)
芝麻香油 2茶匙(10ml)
香醋 1湯匙(15ml)
做法
1將海米用流動水沖洗乾淨,再放入沸水中浸泡約20分鐘,使其充分泡發。
2紅菜椒洗淨去籽,切成4cm長的細絲。
五香豆腐乾先片成薄片,再切成細絲。洋蔥剝去外皮,切成細絲。
3將鮮海帶絲放入沸水中氽煮3分鐘,隨後撈出用冷水沖涼。
4在氽好的海帶絲中加入
五香豆腐乾絲、洋蔥絲、紅菜椒絲和海米,再調入
香醋、芝麻香油和鹽攪拌均勻。
5最後撒入白芝麻即可。
小貼士
鮮海帶與海米中都含有大量的鹽分,所以在調味時,食鹽量要酌情添加。