養顏木瓜粥

養顏木瓜粥

養顏木瓜粥是一款家常類養生菜品,製作原料主要有紅棗、桂圓、枸杞等。

基本介紹

  • 中文名:養顏木瓜粥
  • 主要食材:紅棗,木瓜
  • 分類:家常菜
  • 口味:甜
製作材料,製作步驟,

製作材料

紅棗,桂圓,枸杞,紅葡萄乾,木瓜,泰國糯米,黃冰糖

製作步驟

1、煮紅棗。它需要煮的時間最長,所以先煮。煮的這個時間就可以把桂圓,枸杞,紅葡萄乾(用青葡萄乾一樣可以的)用清水泡上。如果事先泡好了紅棗,這一步就可以省了,直接下米鍋里得了。
2、紅棗煮得有點發脹就可以放糯米了,但不要放多,糯米會發開,再就是還得給剩下的食材留點地方。
3、糯米煮出漿了直接把桂圓,枸杞,木瓜,黃冰糖放進去煮到滿意為止,呵,,葡萄乾在粥煮好後再放,經過長時間煮的葡萄乾會有點酸味。

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