養神

養神，意思是把心裡的各種雜念清掃出去，使身體不受到人為意識影響，讓身體回歸自然的這個過程，中國古人稱之為養神。

養神，使自己的身體與心理處於平靜狀態，排除雜念，靜心守神不胡思亂想，以此來恢復精神和體力。

基本介紹

• 中文名：養身
• 拼音：yangshen
• 來源：七數
• 性質：名詞

漢語詞語

yǎngshén

〖repose；rest to attain mental tranquility〗

例句：某在那兒休息養神；張三坐在椅子上閉目養神了。

本經陰符七術之一

盛神法五龍

盛神中有五氣，神為之長，心為之舍，德為之大；養神之所，歸諸道 。道者，天地之始，一其紀也。物之所造，天之所生，包宏無形，化氣先天地而成，莫見其形，莫知其名，謂之神靈。故道者，神明之源 ，一其化端，是以德養五氣，心能得一，乃有其術。術者，心氣之道所由舍者，神乃為之使。九窮十二舍者，氣之門戶，心之總攝也。

生受於天，謂之真人；真人者，與天為一。內修練而知之，謂之聖人 ；聖人者，以類知之。故人與生一出於物化。知類在窮，有所疑惑，通於心術，心無其術，必有不通。其通也，五氣得養，務在舍神，此謂之化。化有五氣者，志也、思也、神也、德也；神其一長也。靜和者，養氣。氣得其和，四者不衰。四邊威勢無不為，存而舍之，是謂神化。歸於身，謂之真人。真人者，同逃邙合道，執一而養萬類，懷天心，施德養，無為以包志慮思意而行威勢者也。士者通達之神盛，乃能養志。