食出美麗女人

食出美麗女人

本節目將從營養學、醫學和美食的角度,為您帶來最合理的女性調理食譜,不論您身處哪個年齡階段,都能通過日常飲食,吃出營養美麗。不但吃不胖,還可以達到調理生理機能,滋養皮膚,使身體保持良好狀態,由內到外的健康之美。

基本介紹

  • 中文名:食出美麗女人
  • 出版社::黑龍江文化音像出版社
  • 出版日期::2006-10-24
  • 系列::養生食譜
基本信息,內容介紹,

基本信息

出版社:黑龍江文化音像出版社
出版日期:2006-10-24
對象:老中青年
系列:養生食譜
包裝:VCD 1片裝

內容介紹

元氣主持:梁幼祥 孟庭葦
特邀嘉賓: 台北市立中醫院醫師 許雲卿
生機飲食專家 劉湘琪
藥膳飲食專家 郭月英
要成為愛惜自己的美麗女人,從給身體最正確的營養開始。
★ 藥燉素肉(溫熱祛寒,消脹氣,治療手腳冰冷)
★ 棗仁安神菇湯(養心血,寧心神,緩解憂鬱症,幫助睡眠)
★ 黃耆南瓜(調整氣血虛弱的體質,經後補氣)
★ 鮮果蔬松(治療痛風,瘦身減肥,提升身體自我修復機能)
★ 海藻豆乳(排清體內毒素,消脂瘦身)
★ 美顏湯(滋潤皮膚,抗衰老,增強抵抗力,預防感冒)

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