顧好牙齒讓孩子不生病

內容簡介

《顧好牙齒，讓孩子不生病》告訴所有的父母，要想讓孩子不生病，就要先照顧好孩子的牙齒，從小練好咀嚼，這樣才能讓孩子的鼻子挺、臉型美、腸胃好、遠離過敏。孩子的牙齒有多重要？你知道孩子的咀嚼習慣會影響他一輩子嗎？從離乳期開始就讓訓練寶寶咀嚼，一旦咀嚼能力弱，將導致一系列的身體疾病！孩子一輩子健康的關鍵在咀嚼，咀嚼弱化將造成吞咽習慣異常、發音異常、鼻道與顎骨狹窄，有引發“萬病之源口呼吸”、齒列不整齊等後遺症。“

圖書目錄

推薦序——好書寄有緣敖曼冠主任

推薦序——多咀嚼一下，增一分健康潘懷宗博士

自序——祝福每個孩子

序口腔與健康的七大迷思

1．臉型完全來自遺傳？

2．孩子口齒不清是因為學習障礙？

3．鼻子過敏全是過敏原惹的禍？

4．孩子無法細嚼慢咽不是什麼大不了的問題？

5．口呼吸是孩子的不良習慣？

6．齒列不整隻是不美觀的問題？

7．牙垢多是因為刷牙不認真？

Chapter 1 咀嚼影響孩子一輩子的健康

1-1 觀察寶貝的呼吸、吞咽、過敏原因

1-2 離乳期開始練習認真咀嚼：鼻子變堅挺、發音好

1-3 如何訓練寶貝正確的咀嚼方式，寶貝該吃什麼

1-4 咀嚼與發音的關係：探討寶貝發音不正確的可能原因

1-5 開始用牙齒咀嚼食物的時機

附錄1 顎骨發育正常與異常對照圖

Chapter 2 再談咀嚼—病從口入！咀嚼不良引發的後遺症

2-1 什麼是咀嚼，人為什麼要咀嚼

2-2 咀嚼習慣與身體的相關性

2-3 從小養成正確咀嚼動作，才有機會養成理想的吞咽習慣

2-4 有人沒辦法咀嚼？咀嚼不良的後遺症

2-5 未來國民身體ZUI大的問題：骨質疏鬆

2-6 有助咀嚼訓練的好食物

2-7 咀嚼好習慣為什麼難以建立

2-8 推廣每餐第YI口“咀嚼一百下”運動

2-9 閉著嘴巴細嚼慢咽：消化好，減少蛀牙機會

2-1 0適度咀嚼口香糖的好處

Chapter 3 萬病之源—口呼吸，您的小寶貝順利呼吸了嗎

3-1 口呼吸造成戽斗和齙牙，甚至危害生命

3-2 口呼吸與缺氧

3-3 用口呼吸是造成鼻子功能低下的關鍵

3-4 口呼吸與長臉型

3-5 口呼吸是蛀牙、牙齦紅腫的禍首

3-6 口呼吸是導致打鼾、睡眠呼吸中止症的主因之一

3-7 口呼吸是小朋友口齒不清的原因之一

3-8 口呼吸導致彎腰駝背或脊椎側彎

3-9 口呼吸影響舌頭的功能

3-10 鼻中隔偏曲，扁桃腺、腺樣體腫大造成鼻子過敏、鼻塞嗎

顧好牙齒讓孩子不生病

基本介紹

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