靠牆夾書量腿長

即測量腿長的一種方法，簡單且實用，只需測量出書在牆面的標記點至地面的垂距即可。

此測量方法所得出的腿長是會陰點至地面的垂距，即會陰高。該會陰高是恥骨聯合下緣高，略大於左右兩側坐骨結節最下點的連線與正中矢狀面的交點至地面的垂距。

基本介紹

• 中文名：靠牆夾書量腿長
• 目的：簡單實用地量出腿長（會陰高）
• 意義：垂距，非弧長
• 其他方法：身高減坐高

目的和意義

目前服裝表演專業、舞蹈專業等所使用的測量方法測得的各種腿長不是測點間的垂距，即這兩個測點不在同一垂線上，因此其穩定性不可靠，在測量時使用捲尺沿體表測量，測得的數值含有弧長因素，而這一因素的個體間差異很難從數值中減去，這就使數值缺乏可比較性。

而此測量方法所得出的腿長是會陰點至地面的垂距，即會陰高。該會陰高是恥骨聯合下緣高，略大於左右兩側坐骨結節最下點的連線與正中矢狀面的交點至地面的垂距。

其他方法

測量時必須大腿與地面平行並與小腿間呈直角

用身高減去坐高表示腿長，此腿長等於會陰高。

（該會陰高是左右兩側坐骨結節最下點的連線與正中矢狀面的交點至地面的垂距，略小於恥骨聯合下緣高。）

坐高是指頭頂點(v)至椅面的垂直距離；即頭頂到坐骨結節的長度。

坐骨結節在大腿伸直時不易摸到，因為它被臀大肌下緣所覆蓋。需用手指沿臀溝向上重按，方可摸到。坐時，臀大肌下緣上移，坐骨結節移至皮下，與凳面接觸故易摸到。因此，當人採取坐位姿勢時，坐骨結節恰好與凳面接觸。也就是說，凳面即為左右兩側坐骨結節最下點所在的平面。

測量時必須大腿與地面平行並與小腿間呈直角，絕對不能直接坐在地面上。因為，坐在凳子上，挺直軀幹，大小腿所成角度從90°變為180°的過程中，軀幹自然收縮。其次，左右肩胛間的脊柱和骶部保持在一條垂直線上，兩處緊靠立柱，絕對不能後腰貼在牆上。