靜心蓮飲

靜心蓮飲，以蓮子、冰糖、枸杞為主料製作的飲品。

基本介紹

• 中文名：靜心蓮飲
• 主要用料：蓮子、冰糖、枸杞

材料

主料：蓮子50克

輔料：冰糖50克 枸杞子50克

調料：水適量

做法

1.將蓮蓬剝開

2.剝去殼，取出蓮子，洗一下

3.冷水下鍋，倒入蓮子燒開

4.小火燒15分鐘左右，加入冰糖

5.把清洗後的枸杞子倒入鍋中

6.再煮幾分鐘就可以了