《青少年人體使用手冊》是2009年9月1日航空工業出版社出版的圖書。該書是一本面向廣大青少年讀者，描述人體構造及功能，指導健康衛生行為的科普讀物。
基本介紹
- 書名：青少年人體使用手冊
- ISBN：7802431964, 9787802431966
- 頁數：201頁
- 出版社：航空工業出版社
- 出版時間：第1版 (2009年9月1日)
- 裝幀：平裝
- 開本：16
- 從書名：中國親少年健康系列叢書
內容簡介,目錄,
內容簡介
《青少年人體使用手冊》中用一種易理解和具創意的詮釋語言，系統地向青少年朋友介紹了人體各個系統、器官的功能，以及常見的種種生理現象，從頭到腳、從皮膚到心臟、從出生到死亡……甚至對如何輕鬆度過青春期、如何正確地美容、美發、是否可以刺青等都做了詳盡的闡述。希望能夠藉此幫助青少年讀者們更深刻地認識自己，了解自己，真正把人體當做一個完滿智慧的機體，從而提高自身的健康意識，從小養成良好的生活習慣，更好地“使用”人體這部機器，從而保證身體這部機器的正常運行，讓健康成為他們最重要的資產。人的身體就像一部精密而複雜的機器，從出生的那一刻起就在不停地運轉著，如不及時地加以保養和維護，出毛病將是必然的。而保養和維護的前提，一定是要先了解這部複雜機器各部分零件的構造和功能以及機器運轉的規律。
目錄
總論初識我們的身體
人體的構成
第1章 人體的照相機——眼
認識你的眼睛
健康地使用我們的眼睛
第2章 人體的“感音雷達”——耳
耳與雷達
感音的奧秘——耳的結構
愛護我們的耳朵
第3章 人體的“空氣過濾器”——鼻
鼻的結構和功能
鼻的功能
正確使用我們的鼻子
鼻部常見疾病及防治
第4章 消化的“前哨站”——口腔
“哨所前門”——口唇
“哨所”的四壁——頰、齶、口腔底
“哨所後門”——齶咽弓、齶舌弓
強壯的士兵——牙齒
“哨所”內的“攪拌機”——舌
“哨所”內的“灑水機”——唾液腺
第5章 人體的“要塞”——咽
“要塞”概覽——咽的構成及特點
咽的生理功能
咽部的常見疾病及預防
“雙簧管”的支架——喉軟骨及連線
“簧片”控制系統——喉內肌
“雙簧管”的管腔——喉腔
“雙簧管”的四大功能
“雙簧管”常出的故障
第6章 人體內的“雙簧管——喉
呼吸系統的結構
呼吸系統的功能
正確使用你的呼吸道
第7章人體內的“氣體交換機——呼吸系統
皮膚的結構
皮膚的助能
呵護我們的皮膚
常見皮膚疾病的預防
第8章人體的第一道防線——皮膚
運動系統的構成——骨、骨連線、肌
人體的支架——骨與關節
人體動力的來源——肌
珍愛我們的運動系統
第9章“動”物的資本——運動系統
消化系統的構成
消化管
消化腺
如何正確使用我們的消化系統
第10章 人體的“後勤基地——消化系統
“水利樞紐”、永不疲倦的“血泵”——心臟
我們的“水利交通網”——血管
如何照料我們的“水利工程
第11章 人體的“水利工程——心血管系統
泌尿系統結構和功能
如何保護我們的“廢物處理站
第12章 人體的“廢物處理站”——泌尿系統
第13章 人體的“運輸大隊長”——血液系統
第14章 人體的調節器——內分泌系統
第15章 最高級的“中央處理器”——神經系統愛護
第16章 綻放的生命——生殖系統與青春期生理衛生
第17章 與死神晤面
