電子書健忘症

電子書健忘症，是指人們在閱讀以電子類產品為載體的書籍時往往沒有紙質類產品書籍的記憶深刻，甚至閱讀電子書後就會忘記。有科學研究表明，閱讀手持設備類電子書時，人們的記憶力在變弱。

基本介紹

• 中文名：電子書健忘症
• 發現者：凱特·伽爾蘭德
• 國籍：英國
• 應對方式：用紙質書

表現方面

很多人都有過這樣一種經歷：在手持設備上閱讀文章，每隔一兩個章節就會輕易地忘掉故事角色的名字；而在紙質書報上的閱讀則沒有這種困擾。隨著科技發展，帶有閱讀功能的手持設備，如手機、平板電腦等變得更輕更薄，更易於攜帶，因而電子書的閱讀變得更加流行。然而，在提高人們記憶力方面，先進的電子書不僅不及傳統紙質書，相反，還可能對人的記憶力造成損害。

電子書健忘症

日本東京第三北品川醫院的築山節院長曾表示，25歲―35歲的年輕人患健忘症的越來越多，患者中多數是從小玩電子遊戲、電腦、行動電話等科技產品的年輕一代。

原因分析

研究發現，閱讀紙質書的人們對內容“懂”得更快，閱讀電子書的人則需要更多的時間和重複閱讀去“記得”。

電子書並沒有空間標誌以供參考，尤其是那些以滾動頁面為呈現方式的電子書，它們從來不告訴你頁碼，只會顯示你所讀過的內容占全書的百分比。如此一頁即一書，讀起來實在令人頭大。電子書的另一個弱點是輕易地讓讀者分心，尤其是搜尋、回卷和跳頁閱讀等各種麻煩操作。

研究結果

凱特·伽爾蘭德是英國萊斯特大學的一名心理學講師，她發現，在電子書上和在紙張上閱讀完全相同的材料，並沒有特別明顯的差別。但是，對於長期閱讀而言，微妙的差別出現了。伽爾蘭德做了一個實驗，將她的心理學學生分成兩部分去閱讀一段他們不熟悉的經濟學材料，一部分學生通過手持設備閱讀，另一部分則閱讀紙質版本的材料。實驗結果顯示出兩個微小差異：第一，使用電子書閱讀的學生為了理解信息，往往需要多次重複閱讀某些段落。而閱讀紙質書的學生則較少出現這種重複閱讀。第二，紙質書的讀者對內容理解得更透徹。當人們要回憶起某件事，有兩種可能的方法，一是你僅僅“記得”這件事，還需要一系列的聯想去“懂得”事情，二是你已經完全透徹地“懂得”這件事。顯然，後者有更大優勢。

學者觀點

神經科學研究者瑪雅·薩拉維茲對在手機、平板電腦上的閱讀發出質疑，指出人們通過手持設備閱讀電子書，可能會令記憶能力變弱。

網際網路可用性專家雅各布·尼爾森對此也發表了看法。他的研究結果指出，用小螢幕的手持設備閱讀電子書，會讓讀過的內容更難記起來，比如手機用戶就深受其害，各種電子書看過就忘。

應對方式

雖然電子書讓人容易健忘，但並非是讓人們拋棄電子書，重新投入紙質書的懷抱。

認真讀書應該選擇紙質書籍

專家認為，不同的書籍載體適用於不同的場合。對於讀電子書還是讀紙質書，專家提供一條重要準則：當你想認真學習的時候，記得用紙質書。