隨心拳

隨心拳的概念是四川武林隱者楊清安先生在多年的武術練習和教學中總結出來的一個練功系統。不屬於任何門派，但絕不排斥任何門派。對古今中外各門派的功法、招法，都不抱個人偏見，只會辯證對待，用他山之石以攻玉。 隨心拳擁有一套獨立而完整的訓練系統，絕不是一鍋半生不熟的大雜燴。

基本介紹

• 中文名：隨心拳
• 總結：四川武林隱者楊清安先生
• 性質：練功系統
• 特點：不屬於任何門派

隨心拳特點

沒有固定的招式，沒有繁瑣的細節，也不追求高難度的表演動作。是習武者在掌握了一定術武基本功的前提下，通過對世界頂尖武功核心技術的系統學習、感悟，去粗存精，去偽存真，化繁為簡，將實用性、技擊性最強且自身最有感悟的招式任意組合，隨心而動，去留無跡。

每一次練習後，習武者無需強行記憶招式的先後順序，只需在演練中體會手眼身法步，體會進退、動靜、鬆緊、攻防......總之，體會技擊的內涵。

隨心拳的最大特點是打破了傳統武術既定的框架，同時又克服了某些武功流派無連貫招式、讓練習者無所適從的缺點，最大限度地開拓了練習者的視野，啟發了他們的心智，發揮了練習者的主觀能動性和創造力。

優點

事實上，武術的最終目的不過是發掘自身體能的極限，然後能夠將這種極限用於戰勝對手和自己。所以，隨心拳除了向現有的優秀武功學習外，還將生活中取之不盡用之不竭的日常動作，跟武術的技擊的涵義联系起來，讓練習者達到無處不是拳，無時不是拳的自然之境。

由於隨心拳在獨自演練的過程中，自始至終是建立在“無人似有人”“心中有敵”的基礎上的，這樣就巧妙地將假想訓練和有形的招式緊密結合起來，一旦臨戰對敵，就可以將這些平時爛熟於心的動作運用出來，見招拆招，隨心所欲，充分發揮潛能，達到“致人而不致於人”的技擊效果。

技巧

當然，最重要的還是實戰練習。功夫永遠是打出來的，不是講出來的。隨心拳的實戰對練，是建立在現實生活中各種可能出現的打鬥情形基礎上的，這種接近真實的模擬訓練，克服了以往很多流派固步自封、隔靴搔癢的流弊，在真正的臨場作戰中發揮意想不到的威力。

訓練

通過隨心拳的系統訓練，可以大大縮時間成本。對付普通人不在話下。然而，武學永遠是沒有止境的，沒有任何人敢於宣稱他的功夫已經出神入化登峰造極。要想不斷精進，只有不斷練習。重要的是，養成終生練習的習慣，會使我們變得健康，快樂，充滿活力和自信，最終達到延年益壽的目的。

特色

實戰是核心，強身是根本，速效是特色。

隨心而動，隨機而發，這就是隨心拳。