陳氏太極拳小架二路

陳氏太極拳小架二路，亦稱炮捶，是以剛為主，剛中寓柔。練習時，震腳彈抖，完整一氣。

基本介紹

• 中文名：陳氏太極拳小架二路
• 亦稱：炮捶
• 特點：以剛為主，剛中寓柔
• 來源：陳氏太極拳

學習小架二路拳，應在練習好陳氏太極拳小架一路的基礎上，突破去僵求柔的階段，達到周身相隨，全身一動無有不動，內外結合，放鬆沉穩，勁力完整，呼吸與動作協調一致，此時習練二路拳方能免出偏差。否則沒有松彈勁，練拳時就會僵硬一條，上重下浮，橫氣填胸，心跳過速，呼吸發喘，嘴發青，臉發白，對健身和練功均為不利，學者務必注意。