陪你跑一場馬拉松

內容簡介······

娛樂女皇查小欣叱吒香港傳媒職場之時，正是兒子毛毛頭成長的初階，二十年的養育，一場長長的酸甜苦辣的親子馬拉松，經歷了無數的驚喜、感動和沮喪，笑淚交融，甜苦並存。她陪伴兒子與家人一一拆解各式各樣的人生命題，她無法做一個全職媽媽，卻用中西合璧的“行政辦法”教子持家，在這場親子馬拉松的征途上，她以為她在調校一個理想的兒子，卻漸漸發覺，原來是兒子在塑造一個他理想中的母親。

《陪你跑一場馬拉松》既是濃縮的親子秘方，又是人生的經驗與理念分享。在這部12萬字的半自傳作品中，辣媽小欣坦誠真摯地分享其犀利直率的個性親子觀點，一針見血，辛辣幹練；豐富的人生歷練又讓她在這部作品中把到底是做個虎媽還是苦媽的甘苦與柔情融成了甜蜜的回味，一個真實的查小欣送給孩子最好的禮物。

作者簡介······

香港著名傳媒人、主持人、作家

跨越平面、網路、電台、電視媒體，投身香港傳媒業三十餘年；她身處香港娛樂圈最前沿，見證了香港娛樂業幾十年的繁華興盛、流轉變遷和幾代巨星的成長。

她是香港娛樂圈最權威的報導者，是客觀明晰的觀察者，是深度剖析、辛辣犀利的批評者，又是真摯熱忱的建言者，她是明星、聽眾、讀者口中親近的“小欣姐”；她把“傳媒人”這個職業做到了無人企及的高度和極致，她鮮明獨特的專業特質被媒體和大眾譽為香港傳媒皇后、娛樂教母，她是香港傳媒文化的代表人物。

查小欣筆耕不輟，出版作品多部，長期受邀在中國內地、香港地區、北美地區各類媒體開設不同定位的十餘種專欄，是目前專欄創作最多的香港女作家。

目錄······

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“來，媽媽帶你上洗手間。”
與兒子同桌共食，讓他吃私家飯，用意是從吃飯開始訓練他，要知道
規矩，知道小孩子什麼可以吃、什麼不可以吃，自小有這個概念；同時，
訓練專注，他明知不論如何，他也不可能吃大人食物，倒不如專心吃好私
家飯。
3 180 cm年輕人
3 180 cm

8 面對欺凌
11 恃強凌弱
14 狗仔隊
17 “批評法”好與壞
20 路盲
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22 “來，媽媽帶你上洗手間。”
22 “來，媽媽帶你上洗手間。”
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24 專注力
24 先天養成
27 後天補足
30 除四害
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33 養寵物是一生一世的事
33 三個理由
37 小蛇、蜘蛛、蜥蜴
40 遛狗義工
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44 運動啟示錄
44 運動啟示錄
48 足球與游泳
52 棄前鋒，做後衛
55 私人教練
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59 關心≠操控
59 牛扒宣言
62 自己飯自己吃
64 關心≠操控
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升學運動
我既明言讓兒子念國際學校，是向本地教育作出抗議，如兒子被本地
學校拒收，抗議會被視為“因為考不上便美其名為抗議”，要把話說得響
亮，就要考進去，然後拒絕入讀。
以此身教兒子，口講無憑，行動才是最有力的證明。
72 15歲那年

陪你跑一場馬拉松

基本介紹

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作者簡介······

目錄······

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