金錢海參

金錢海參

金錢海參是四川省傳統的傳統名菜,屬於川菜系。主要原料有水發灰刺參400克。 雞脯50克、肥膘肉50克等,這道菜美味可口、營養豐富。把水發灰刺參洗淨後,用清湯餵入味,取出搌乾表面水分,雞脯與肥膘肉剁細製成雞糝。蛋清加豆粉調成蛋清豆粉。火腿切成二粗絲,黃秧白心焯熟。先在海參腹內逐一抹上蛋清豆粉,再釀入雞摻,火腿絲順放雞慘中,然後將海參擺成圓形,上籠用大火蒸熟取出,晾冷後橫切成厚1.5厘米的片,平鋪於蒸碗內,上面放焯好的黃秧白入籠餾熱。另在鍋內燒開清湯,力口鹽、味素、料酒、胡椒粉等調料,勾二流芡,取出籠內海參扣入大盤中,將勾好芡的滋汁淋於盤中,再淋上些許雞油即成。

基本介紹

  • 中文名:金錢海參
  • 主要食材:火腿,海參
  • 分類:川菜
  • 口味:鮮香
  • 產地:四川
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美食材料

火腿25克,黃秧白心50克。蛋清25克、豆粉25克、料酒10克、清湯500克、鹽2克、味素0.5克、胡椒粉1克、雞油10克。
金錢海參金錢海參

美食做法

1、水發灰刺參洗淨後,用清湯餵入味,取出搌乾表面水分,雞脯與肥膘肉剁細製成雞糝。
2、蛋清加豆粉調成蛋清豆粉。
3、火腿切成二粗絲,黃秧白心焯熟。
4、先在海參腹內逐一抹上蛋清豆粉,再釀入雞摻,火腿絲順放雞慘中,然後將海參擺成圓形,上籠用大火蒸熟取出,晾冷後橫切成厚1.5厘米的片,平鋪於蒸碗內,上面放焯好的黃秧白入籠餾熱。
5、另在鍋內燒開清湯,力口鹽、味素、料酒、胡椒粉等調料,勾二流芡,取出籠內海參扣入大盤中,將勾好芡的滋汁淋於盤中,再淋上些許雞油即成。

營養價值

海參:海參是一種棘皮動物,產於深海,我國沿海出產六十餘種,其中可食用的有二十多種。海參中的牛磺酸、尼克酸等,具有調節神經系統、快速消除疲勞,預防皮膚老化的功效,另外海參中含有的牛磺酸、賴氨酸、蛋氨酸等在植物性食品中幾乎沒有,刺參中含有的硫酸軟骨素和刺參粘多糖,通過藥理實驗證明,對人體的生長發育、抗炎成骨和預防組織老化,促進傷口癒合抑制數種癌細胞都有特殊功效。

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