避風塘臭豆腐

香脆鬆軟。此菜是避風塘菜餚系列中最新推出的一款價廉物美的菜餚,做法新穎,原料又有所變化。在蒜末中加入適量?>麵包糠,不但成本下降,而且口味的層次更豐富。

基本介紹

  • 中文名:避風塘臭豆腐
  • 主要原料:臭豆腐,大蒜頭,麵包糠
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:豆腐
  • 口味:香脆鬆軟
[原料]臭豆腐400克,大蒜頭100克,麵包糠25克。
[調料]鹽0.3克,味素0.3克,五香粉2克,蒜茸辣椒醬25克,乾紅椒1隻,豆豉3克,清油25克(實耗)。
[操作程式]
1.臭豆腐洗淨切成1.5厘米x 1.5厘米x 5厘米的條;大蒜頭去皮、拍碎、斬成末,並用水衝去蒜液,再用乾布擠乾水分;乾紅椒切成圈;豆豉切成末。
2.將大蒜、豆豉放油鍋中炸成淡黃色撈出;將麵包糠,乾紅椒放鍋里炒香,再加少量油使其色轉淡黃,然後倒入蒜,加入鹽、味素、五香粉拌勻成蒜料。
3.臭豆腐放油中炸松,至金黃色時撈出裝盤,再把炒好的蒜料撒在上面即成。上桌時跟上蒜茸辣椒醬作蘸料。
[要領提示]臭豆腐質量要好。蒜、麵包糠不要炒過頭或炒焦。

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