運目法，《中國公民中醫養生保健素養》中的常用養生保健簡易方法。 運目法：將眼球自左至槳遙雄院右轉動捆坑灶10餘次照立微，再自右至左轉道市定霸動10餘次，然烏求懂後閉目休息片刻，每日可做4～5次。可以清肝她背明目。旬驗挨
