運動節奏知覺

運動節奏知覺亦稱“運動時間間隔知覺”、“運動時間節奏感”,是指人腦對運動事件中客觀上恆定的各種時間間隔的反映。不同運動項目有不同要求。周期性運動項目,如短、中、長跑,游泳,腳踏車,滑雪等,以及非周期性運動項目,如田徑中的跳躍和投擲,以及體操、武術等,均要求有較穩定、良好的運動節奏知覺。

不同的分析器有不同的感知運動節奏的閾限。聽覺分析器感知運動節奏的能力最強,觸覺次之,視覺最差。運動訓練中,以聽覺刺激作為訓練運動節奏知覺的標記效果最佳。先利用聽覺刺激進行訓練,形成準確的運動節奏知覺後,再利用視覺刺激,是訓練該知覺的良好方式。

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