進攻混合防守

進攻混合防守

混合防守是籃球運動中一項對運動員的身體素質、反應快速、應變能力和戰術意識等要求比較高的防守戰術。該文通過查閱文獻資料對混合防守戰術的形式及變化規律進行了研究,對臨場運用混合防守戰術以及在教學訓練中應注意事項進行了分析探討。

基本介紹

  • 中文名:進攻混合防守
  • 概述:混合防守是籃球運動
  • 定義:進攻混合防守,是指根據混
  • 原則: 當對方採用的混合防守形
定義,原則,示例,教學與訓練,

定義

進攻混合防守,是指根據混合防守的形式和特點,利用防守的矛盾,針對其薄弱環節,結合本隊具體情況所組織的相應的進攻戰術。其特點是:部分隊員採用進攻人盯人的辦法、部分隊員採取進攻區域聯防的辦法,並把兩種方法有機地結合起來,通過掩護配合和人、球轉移,製造防守漏洞,加重局部防守負擔,從而創造進攻機會。

原則

[一] 當對方採用的混合防守形式,人盯人防守隊員人數多時,可採用以進攻人盯人防守為主的進攻配合;
[二] 若對方採用的混合防守形式,區域聯防人數多時,部分隊員除採用進攻區域聯防為主的進攻配合外,還要有目的地為被盯住的隊員做各種掩護,從而使其擺脫防守,獲得良好的進攻機會;
[三] 在進攻人盯人和區域聯防的配合中,要充分發揮局部配合的能力。

示例

[一] 進攻一盯四聯:進攻這種混合防守時,被盯的隊員在側面或籃下落位,以牽制對手,如果在中間落位,則不利於球的轉移,從而影響左右側的進攻聯繫。另外,被盯的隊員,要有目的地利用同伴的掩護或給同伴做掩護,以創造有利的進攻機會。
[二] 進攻兩人盯人,三人聯防的混合防守:進攻時,被盯的兩人最好落位於同側,便於相互掩護,同時也利於其他隊員落位在另一側,有效地組織進攻區域聯防。
三、進攻混合防守的戰術要點
[一] 應積極爭取快攻。即獲球後,趁對方尚未退回半場防守和完成防守陣形部署時,迅速進行攻擊;
[二] 要針對不同的混合防守形式,採用相應的進攻陣形和配合方法;
[三] 有目的地為本隊被盯住的隊員做掩護,使其擺脫防守,發揮進攻威力,破壞和瓦解對方的防守。

教學與訓練

[一] 首先應講清楚進攻混合防守的原則和要求,並在掌握進攻人盯人防守和區域聯防的基礎上,再進行進攻混合防守的教學與訓練。在教學中要不斷加深隊員對這種防守形式弱點的認識,掌握其特點,再進行有針對性的訓練。
[二] 可採用分解教學方法,逐步提高進攻人盯人和區域聯防局部配合能力。
[三] 在半場攻守中進行練習。開始要先消極防守或少防多。然後再逐漸增加進攻的難度,進行人數相等的攻守對抗。
[四] 在全場教學比賽或正式比賽中,提高識別戰術的能力和變換戰術的應變能力。在比賽中若發現問題,要及時總結,以便不斷改進和提高。

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