貢菜五花肉

菜譜做法:

1.先把五花肉洗淨切塊;

2.貢菜先用清水泡洗幾次,去掉鹹味,放入砂鍋

3.把切好的五花肉鋪在貢菜上面

4.加入水蓋住五花肉;

5.另外加適量醬油(可以上色)

6.加幾粒冰糖,開大火燒開

7.小火慢燉一小時或一個半小時即開。

8.盛出。

基本介紹

  • 中文名:貢菜五花肉
  • 主要食材:貢菜,五花肉
健康功效:,食材用料:,菜譜做法:,菜譜小貼士:,

健康功效:

五花肉:補腎、滋陰、益氣
醬油:升壓、補血、護齒

食材用料:

貢菜
五花肉

菜譜做法:

  • 1.先把五花肉洗淨切塊;
  • 2.貢菜先用清水泡洗幾次,去掉鹹味,放入砂鍋
  • 3.把切好的五花肉鋪在貢菜上面
  • 4.加入水蓋住五花肉;
  • 5.另外加適量醬油(可以上色)
  • 6.加幾粒冰糖,開大火燒開
  • 7.小火慢燉一小時或一個半小時即開。
  • 8.盛出。

菜譜小貼士:

記得貢菜要泡洗,要不會太鹹

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