負荷運動(load exercise)是2002年公布的醫學名詞。
基本介紹
- 中文名:負荷運動
- 外文名:load exercise
- 所屬學科:醫學
- 公布時間:2002年

負荷運動(load exercise)是2002年公布的醫學名詞。
負荷運動(load exercise)是2002年公布的醫學名詞。公布時間2002年,經全國科學技術名詞審定委員會審定發布。出處《醫學名詞 第七分冊》第一版。1...
合理安排運動負荷原則是體育學術語,身體鍛鍊(體育鍛鍊)的基本原則之一。運動負荷是指人體在運動時身體所承受的生理負荷。它包括負荷量和負荷強度兩個方面。量是指完成練習的數量、次數、組數、時間、距離和重量等;強度是指完成練習所用力量的大小和機體的緊張程度,它包括動作的速度、練習的密度、間歇時間的長短、...
有氧運動是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛鍊。即在運動過程中,人體吸入的氧氣與需求相等,達到生理上的平衡狀態。無氧運動是指肌肉在“缺氧”的狀態下高速劇烈的運動。無氧運動大部分是可能會超負荷、瞬間性強的運動,所以很難持續長時間,而且疲勞消除的時間也慢。適當的調整運動量 可以連續地測定訓練後...
靜壓負荷運動(staticload caused movement)是一種在地表形成的,與採掘岩石(造成巨大採石場和基坑)及建造大型工程、城市建設、水庫充水等所造成負荷有關的地表及沉積圈的運動。許多歷史悠久的城市,其地面沉降現象可部分地解釋為地下水位的降低和在建築物重壓下疏鬆岩石的壓固作用所致,其深度可達30~50米;但在建設...
動壓負荷運動(dynamicload caused movement)一種由人為動壓力引起的地表及沉積圈的運動。從運動的特徵及規模而言,特別應當注意的是地下核爆炸所引起的運動。美國內華達試驗場,有8次相當于震級5~6級的核爆炸,都導致當地原有斷裂活化(重新活動)。激發的斷裂位移,在垂直方向可達數十厘米,沿斷層走向有數厘米。1968年...
運動負荷試驗,是指可採用活動平板、腳踏車功量計或二階梯運動試驗。通過踏車、平板等運動工具運動負荷後進行的心臟功能或血流灌注顯像,用於評價心臟運動負荷後的儲備功能。運動負荷試驗方案:可採用活動平板、腳踏車功量計或二階梯運動試驗。可根據各實驗室具體情況決定運動負荷試驗方案,多採用次極量運動試驗。其中Bruce...
運動負荷,是指體育鍛鍊時身體的 生理負荷量 ,它是由許多因素所決定的。體育鍛鍊之所以能夠增強體質,是由於具有一定運動負荷的刺激作用,使機體產生相應的變化。如運動負荷過小,不可能促進機體發生變化,達不到鍛鍊身體的目的。如運動負荷過大,超出了機體能承受的範圍,就會引起不良的反應,出現血壓降低,脈搏急促而...
《中小學生體育鍛鍊運動負荷衛生要求》是2024年05月01日實施的一項中國行業標準。編制進程 2023年12月15日,《中小學生體育鍛鍊運動負荷衛生要求》發布。2024年05月01日,《中小學生體育鍛鍊運動負荷衛生要求》實施。起草工作 起草單位:四川大學、北京市疾病預防控制中心、北京市東城區青少年健康中心、遼寧省衛生健康監督...
運動負荷測量 主要指標內容是:(1)外部負荷指標,又叫身體負荷指標,即是完成練習的時間、速度、次數相重量等;(2)內部負荷指標,又叫機能反映指標或生理指標。即是最大攝氧量、氧債,心率和血液酸鹼度等,(3)綜合負荷指標,又叫相對指標。這類指標是用外部負荷指標一內部負荷指標的比值或乘積之值來表示的,它...
制定了中小學生體育課和課外體育活動運動負荷強度(靶心率)的衛生要求,對每次鍛鍊時間和每周體育鍛鍊的次數作了明確的規定。因此,本標準符合國情,與學校體育、衛生的有關法律和法規沒有矛盾,是學校體育衛生監督的依據。《中小學生體育鍛鍊運動負荷衛生標準(WS/T 101-1998)》由中國標準出版社出版的圖書。
超負荷法是指肌肉在大於通常所能承受的負荷下進行鍛鍊,以向其能力的極限挑戰而增加功能。從生理學和解剖學角度分析,實現肺活量的提高,可以通過呼吸肌的鍛鍊實現。呼吸肌亦是可以訓練的,經過運動訓練後,骨骼肌能產生廣泛的機能和形態的適應,如底物濃度、相關酶的活性增加等。與之相似,呼吸肌也會在訓練過程中受到...
訓練負荷是運動訓練過程中最為活躍的因素。運動員機體對訓練負荷產生適應性變化,機能增強,競技能力得到提高。在訓練全過程中,從每一次訓練課到全年訓練、多年訓練安排適宜的訓練負荷,科學地控制負荷的動態變化,是教練員最重要的工作之一。訓練負荷的構成 訓練負荷由負荷量和負荷強度(見有關條目)兩個方面構成。任何...
運動負荷域 運動負荷域是指在運動訓練課中,適宜運動負荷的低限至高限的生理範圍。包括運動訓練的強度、時間、密度和數量等四個基本因素。
當冠狀動脈存在一定程度的狹窄(非重度狹窄)時,患者在靜息狀態下可以不發生心肌缺血,但當運動負荷增加伴隨心肌耗氧量增加時,冠狀動脈血流量不能滿足相應需求,因而引起心肌缺氧、缺血,心電圖上可出現異常改變。試驗類型 1.平板運動試驗 是目前套用最廣泛的運動負荷試驗方法。讓患者在類似跑步機的平板上走動,根據所...
很多人可能並不會想到這一點,但實際上,構成骨骼的活細胞組織可以通過運動變得更加強健。規律的力量練習和其他形式的負荷運動,如步行和跑步,可以通過改善和維護骨骼密度,來幫助改善身體的健康狀況和骨骼的強韌度。通過舉重訓練,女性脊椎骨的含鈣量可以在短短的半年內增加13%。另外,有相關研究表明,如果再配合適當...
過度運動 過度運動,以機體不能適應的負荷進行的運動。表現為運動能力突然下降,且在短時間內進行休息和飲食均不能得到補償,並在心理和生理方面都有所反應。
無負荷運動 無負荷運動(load-free exercise)是2019年公布的燒傷學名詞。定義 採用懸掛肢體或水療的方式,使肢體在減免重力影響的條件下進行的主動運動。出處 《燒傷學名詞》第一版。
如:足球競賽時通常以全場的跑動距離做為負荷量的度量指標,以快跑距離或平均心率數做為負荷強度的度量指標。游泳競賽由於比賽的各項目距離是確定的,通常以心率和血乳酸作為度量負荷強度的指標。在訓練過程中多參加競賽以及組織具有競賽性質的訓練,對提高運動員的負荷能力,以及對競賽的適應能力是非常有益的。
中小學生體育鍛鍊運動負荷的衛生標準 《中小學生體育鍛鍊運動負荷的衛生標準》是1998年10月1日實施的一項行業標準。備案信息 備案號:1874-1998
不受藥物、性別影響,尤其適宜於上斜型ST段下移和低水平負荷者,缺點在於計算繁瑣,心肌梗死早期易致假陰性,而心肌病及主動脈瓣病變可出現假陽性。臨床評價 大規模運動試驗與冠脈造影結果對照研究表明,運動試驗對於管徑狹窄≥60%的冠脈病變診斷的預測敏感性為61%,特異性為73%,在冠脈單支、兩支和三支/左主幹...
負荷節奏 負荷節奏,為適應運動訓練周期性變化的特點,以運動員實際承受能力為依據進行的大、中、小負荷有規律交替安排的訓練。波浪式地安排訓練負荷,是負荷節奏的重要體現,也是現代運動訓練負荷安排的重要特徵。
儘可能行運動負荷心肌灌注顯像檢查,不能運動或運動達不到要求或左束支傳導阻滯者可行腺苷或雙嘧達莫,結合低運動量單光子發射計算機斷層顯像(SPECT)心肌灌注顯像負荷試驗。腺苷快速輸入法(3~4min)不良反應小,即使出現不良反應持續時間也短,而且低廉、效果好,且冠狀動脈粥樣硬化性心臟病的檢測率不受影響。
所謂滿負荷是指當運動員對某一負荷刺激基本適應後,以該負荷運動時的狀態。這一負荷的即為滿負荷。也指機械或主動機以剛好等於其所能克服外界阻力的水平運行的狀態。 有時候也可指人們為了某目標而調動全部資源運作的狀態,如滿負荷工作,滿負荷訓練等。滿負荷電流 電機的滿負荷電流也可叫做電機的額定電流 電氣設備...
放射性核素運動負荷試驗是心肌細胞對某些放射性陽離子有選擇性攝取能力,靜脈注射後心肌細胞對其有較高的攝取率,從而可使心肌顯影。操作名稱 放射性核素運動負荷試驗 適應證 心肌細胞對某些放射性陽離子有選擇性攝取能力,靜脈注射後心肌細胞對其有較高的攝取率,從而可使心肌顯影。心肌各部位聚集放射性的多少與該部位...
力量性運動根據其特點可分為:電刺激療法(通過電刺激,增強肌力,改善肌肉的神經控制)、被動運動、助力運動、免負荷運動(即在減除肢體重力負荷的情況下進行主動運動,如在水中運動)、主動運動、抗阻運動等。抗阻運動包括:等張練習、等長練習、等動練習和短促最大練習(即等長練習與等張練習結合的訓練方法)等。(...
訓練負荷波浪形動態原則,運動訓練原則之一。當訓練過程中既增加負荷量、又提高負荷強度時,出現逐漸提高負荷、暫時保持穩定和相對降低負荷三個時期,總體呈“波浪形”。“波浪形”保證訓練程度的不斷發展,同時把過度訓練的危險性壓縮至最低限度。“波浪”的變化程度取決於負荷的絕對值、運動員的訓練程度、競技項目的特徵...
《高水平競技籃球運動負荷研究》是2013年北京體育大學出版社出版的圖書。內容簡介 競技能力是運動員取得優異比賽成績的核心、基石和主要影響因素。運動訓練的基本任務在於通過合理組合和科學最佳化各影響因素,使運動員的競技能力得到提高,從而在比賽中予以充分發揮。運動訓練的可控制性是訓練科學化的重要標誌,及時把握和科學...
決定運動負荷的主要因素之一。影響運動強度的因素主要有:練習的密度、練習的間歇時間、動作速度、練習所負的重量、要求投擲的距離、每次跳高的高度以及動作的難度和複雜性。運動強度對人體的刺激作用較大。適宜的運動強度能有效地促進身體機能的提高,增強體質。如果強度過大,超過身體的承受能力,反會使身體機能減退,...
極限負荷 極限負荷,一般是指運動員心率達到180次/分以上的負荷強度。通常出現在比賽或比賽性訓練中。其特點是:負荷強度大,負荷量小。反映運動員在為表現自身最高競技水平和奪取比賽勝利的過程中機體所能承受的最大負荷。
訓練有素的高水平健美運動員對負荷量的耐受力很強,而大重量訓練的刺激頻度偏低、時間偏短,肌細胞的興奮性維持不了很久,往往未能達到肌組織最深層便消退了,因而還要做一些補償性練習才能進一步提高訓練效果。一般最好是在做完四組大重量練習後,接著用15RM的重量再做二、三組十二次左右的練習,讓肌纖維快速伸縮...
