基本介紹
- 中文名:豉汁燒安康魚
- 主要食材:新鮮安康魚,姜
- 分類:燒
用料,做法,
用料
材料 |
新鮮安康魚 |
姜 |
料酒 |
澱粉 |
橄欖油 |
蒸魚豉汁 |
蔥 |
做法
1. Monkfish去皮,剔掉脊椎骨,洗淨切塊;姜切絲 | |
2. 往魚塊中添加薑絲、料酒、澱粉抓勻,幾滴橄欖油拌入,醃漬15分鐘 | |
3. 炒鍋燒熱入橄欖油,下魚塊,翻炒至變色 | |
4. 少許蒸魚豉汁調味,裝盤後撒上蔥絲即成 |
材料 |
新鮮安康魚 |
姜 |
料酒 |
澱粉 |
橄欖油 |
蒸魚豉汁 |
蔥 |
1. Monkfish去皮,剔掉脊椎骨,洗淨切塊;姜切絲 | |
2. 往魚塊中添加薑絲、料酒、澱粉抓勻,幾滴橄欖油拌入,醃漬15分鐘 | |
3. 炒鍋燒熱入橄欖油,下魚塊,翻炒至變色 | |
4. 少許蒸魚豉汁調味,裝盤後撒上蔥絲即成 |