《讓你的寶貝睡得香香：如何讓你的寶貝安睡一整夜》是2005年天津科技翻譯出版公司出版的圖書，作者是薩拉·伍德豪斯。
基本介紹
- 書名：讓你的寶貝睡得香香：如何讓你的寶貝安睡一整夜
- 頁數：133頁
- 出版社：天津科技翻譯出版公司
- 出版時間：2005年10月1日
- 裝幀：平裝
- 開本：16
基本信息,內容簡介,作者簡介,目錄,
基本信息
ISBN: 7543319020
條形碼: 9787543319028
商品尺寸: 24 x 17 x 0.7 cm
商品重量: 322 g
品牌: 天津科技翻譯
ASIN: B00116CIJ8
內容簡介
《讓你的寶貝睡得香香:如何讓你的寶貝安睡一整夜》是關於如何理解你的寶寶的哭聲對此做出反應，也講述了如何幫助嬰兒、幼兒和更大一點的孩子養成良好的睡眠習慣。前面幾章是關於為什麼嬰兒會啼哭、哭聲意味著什麼以及你應該如何去安慰他們。嬰兒或兒童哭鬧絕對沒有錯誤的。當他們哭鬧時，說明他們有某種需要，這是他們同我們交流的方式。對於一個嬰兒來說，哭鬧同呼吸和吃奶一樣自然，嬰兒就是通過哭鬧來吸引我們的注意力的。我們應接受他們哭鬧的事實，並給他們提供幫助，但這決非易事。嬰兒到底想要什麼？為什麼有些嬰兒在我們給他們餵過奶、輕輕地為他們拍背讓他們打嗝、換過尿布、把他們裹好後，還是繼續哭鬧？《讓你的寶貝睡得香香:如何讓你的寶貝安睡一整夜》不僅從嬰兒的角度，而且從父母和看護者的角度研究哭鬧現象——哭聲對我們產生了什麼影響？我們如何才能在照顧好嬰兒的同時也照顧好自己？《讓你的寶貝睡得香香:如何讓你的寶貝安睡一整夜》所提供的建議和解決方法來自於父母們的親身體驗和專業人員的經驗，使你能將自己的經歷同其他人的經驗做一個比較，嘗試各種能夠使你的寶寶安靜下來、甜甜地入睡的方法。新生兒是充滿勇氣的，渴望著被愛和愛別人。生育孩子、撫養孩子並看著他/她一天天地長大是你生命中最奇妙的體驗之一。《讓你的寶貝睡得香香:如何讓你的寶貝安睡一整夜》的目的就是通過分享好辦法、給予鼓勵，使你體會到這一點。後面的章節主要是關於幼兒和更大一點的孩子。學習如何讓他們安靜下來並養成良好的睡眠習慣，對於孩子將來的健康和幸福是至關重要的。每個寶貝都是獨特的，每個孩子在成長過程中都在變化，每個父母的經歷也都是獨一無二的。請將書中不適合你的部分放在一邊，不用去管。就像櫥窗里的衣服一樣，找到適合你並穿起來舒服的衣服。請選擇符合你和你的寶貝自身情況的部分作為參考。
作者簡介
薩拉·伍德豪斯年輕時在埃克塞特大學(埃克塞特是英國英格蘭西南部城市——編注)攻讀社會學，實習期間即從事兒童工作。畢業後受聘於拉格比教育局做家庭輔導員，指導那些中學退學的學生。70年代她加入英國防止虐待兒童協會(NSPCC)，專門為那些“處於危險之中”的孩子們建立特殊的遊戲小組。薩拉至今已 為有特殊需要的孩子工作了23年，並通過一個周六俱樂部為13歲以下的身體或心理有缺陷的兒童開設游泳、划船和騎車等活動項目。
她是《人權的教與學》一書的主要作者。接著，她建立了一個慈善公司，名為“領先在起跑線上”。在很多人的幫助下，她研究、計畫並撰寫了一套面向父母、兒童看護者和教師的“領先在起跑線上”叢書。本書即是叢書中的一本。
薩拉結婚已經44年了，她的丈夫是拉格比學院的校長，後來成為朗西大學校長。作為校長夫人的她多年來與各年齡段的孩子及他們的父母打交道，接觸了很多老師。
薩拉和她的丈夫育有4個孩子和10個孫子孫女，他
目錄
前言
簡介
新生兒(6個月以下)
第1章 讓寶寶安靜下來併入睡/3
新生兒需要睡多長時間？何時入睡？/3
最初並沒有固定的睡眠模式/4
撫慰你的寶貝入睡/4
多數嬰兒在吸吮時就睡著了/8
觸摸的重要性/8
嬰兒按摩/8
袋鼠般的親密感/11
你的特殊氣味/11
回到子宮的舒適感/11
唱歌與音樂/13
子宮裡的音樂/14
夜晚/15
入睡前的準備工作/19
你的寶貝應該睡在哪裡呢？/20
如何安排與寶寶同睡/22
喔不，還是算了吧！/25
折衷的辦法/25
如果你選擇讓寶貝單獨睡在一個房間裡/27
要點總結/28
第2章 理解新生嬰兒的哭聲/29
寶寶為什麼哭？/29
每個嬰兒都是獨特的/30
聽懂你的寶貝的哭聲/30
嬰兒啼哭的“三大原因”/31
哭鬧的其他可能原因及應對方法/34
到外面去/35
有節奏的運動/37
腳跟著地搖擺/37
腳尖點地搖擺/39
使用童車/41
要點總結/43
第3章 當哭鬧變成尖叫/44
身體原因/45
出生創傷與顱骨復原術/47
情緒原因/49
忍受痛苦/53
如伺良對/S3
照顧好你自己/53
要點總結/57
第4章 如何應對嬰兒的哭鬧和尖叫/58
聯繫你自己的嬰兒時期/58
還有其他的麻煩嗎？/60
感到孤獨無助/61
退一步想想很有必要/61
照顧好你自己/61
尋求支持和幫助/62
建立一個“哭泣日記”/62
要點總結/65
較大的嬰兒(6個月以上)
第5章 幫助你的孩子安睡一整夜/69
日間安排/69
就寢時間/71
夜間醒來/72
讓寶寶安心/72
寶寶生病了/73
充分配合/73
睡不著，就不睡！/74
進一步措施/75
中途喚醒你的寶寶/76
定時入睡/77
如果以上這些方法均不奏效，你該怎么辦？/77
和別的父母交流/78
要點總結/79
第6章 定時入睡(適用於9個月—3歲左右的孩子)/80
“定時入睡”方法是怎么來的？/80
“定時入睡”方法能起到什麼作用？/81
實施“定時入睡”方法前的準備工作/82
讓幼兒或者更大一些的孩子做好準備/84
定時入睡——一步一步來/85
形成習慣/91
要點總結/94
幼兒和更大的孩子
第7章 幼兒與睡眠/97
讓你的孩子小睡一會兒/98
讓你的孩子從小睡中醒來/100
就寢時間/100
黎明時分/101
如果睡眠問題仍然存在/103
要點總結/110
第8章 當孩子更大一些/111
大一點的孩子的睡眠模式/112
我不想睡覺/113
尋找不睡覺的原因/115
清晨醒來/116
獎勵/117
噩夢/119
當白天的恐懼引起夜間的噩夢或者反之/119
夜間恐懼/120
腦海中平靜的畫面/121
要點總結/124
第9章 從僅僅生存到過得很好/125
精神和心靈/125
恢復和休整/126
搖籃曲/127
附錄/130
給嬰兒裹襁褓/130
嬰兒猝死/131
產後抑鬱症/132
關於作者/133
