讀心(2020年中信出版社出版的圖書)

內容簡介

你想擁有融洽和諧的人際關係嗎？

你想加強自己的溝通力和影響力嗎？

以及，你想讀懂別人的心嗎？

那么，什麼是“讀心”？

讀心不是預設別人可以讀懂自己的全部心思，比如，“他根本不在乎我，否則就會懂我的意思”；也不是把自己的看法和價值觀投射到其他人身上，比如，“糟了，她現在非常恨我”。

以上情況都屬於“奧賽羅的錯誤”，只是愚蠢的瞎猜。

瑞典知名的溝通專家亨利克·費克薩斯通過多年的研究發現，我們在人際溝通中大多是以非言語的方式進行的。而且，當我們思考時，身體必然會發生相應的生理反應，我們的每一個念頭也會影響到這些生理反應。因此，只要你能夠深入訓練自己的觀察力，就能發現你之前無法察覺的各種行為細節。

讀心就是讓我們通過觀察他人的身體反應和面部變化，來了解對方的心理反應過程。在溝通中，通過關注並正確詮釋對方無意中表現出的非言語信號，同時關注並引導自己的無意識溝通，正確運用非言語溝通，這樣就可以影響到周圍的人，讓他們擁有和自己一致的方向及目標。

可見，掌握讀心技巧，能夠幫助你提升洞察力與溝通力，擁有更融洽的人際關係。

讓我們一起開啟讀心之旅吧！

圖書目錄

前言

第1章

你能讀懂別人的心嗎

什麼是讀心 // 003

身體和心理之間的關聯和影響 // 006

非言語溝通與無意識信息的重要性 // 008

你可以做得更好 // 010

第2章

如何與他人建立密切關係

用對方喜歡的方式溝通 // 014

需要建立密切關係的情境 // 017

加深你的認知 // 019

第3章

如何通過無意識溝通建立密切關係

充分運用你的肢體語言 // 023

充分運用你的聲音 // 032

充分利用語言 // 035

充分利用呼吸 // 038

關注自己的能量水平 // 041

保持言行一致 // 044

表達同意的藝術 // 046

臥虎藏龍式的認同 // 051

善用電子郵件 // 052

讓對方談論他自己 // 054

切忌模仿對方的特殊情況 // 060

第4章

如何預知對方的想法

我們的思維如何被感官印象所決定 // 065

眼球運動的秘密 // 070

我們的感官如何影響語言 // 075

進行多人溝通時的訣竅 // 081

找出他人的主導感官 // 082

第5章

如何利用情緒的力量

情緒是什麼 // 090

無意識的面部表情 // 096

解析我們的基本情緒 // 101

有關情緒的新觀點 // 138

應對複雜的情緒 // 140

讀心(2020年中信出版社出版的圖書)

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