《觀念決定健康》是上海大學出版社於2011年1月1日出版的圖書。本書的作者是楊青平。
基本介紹
- 書名：觀念決定健康
- 作者：楊青平
- ISBN：9787811186826
- 定價：29.00元
- 出版社：上海大學出版社
- 出版時間：2011年1月1日
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
健康和養生的方法多種多樣，選擇什麼樣的方法。由人的觀念來決定，觀念錯了。方法也就錯了；觀念正確，方法才正確。所以說。觀念決定健康。觀念的健康才是真正的健康。書中的這114篇文章，就是114種健康新觀念，作者之所以選取“114”這個數字，寓意這就是大眾健康的“查號台”！
圖書目錄
養生在歧路
養生沒有100分
養生之惑
養生，也要反對“本本主義”
“養生大師”評析之一：洪昭光
“養生大師”評析之二：中里巴人
“養生大師”評析之三：吳清忠
“養生大師”評析之四：林光常
“養生大師”評析之五：曲黎敏
“養生大師”評析之六：馬悅凌
“養生大師”評析之七：劉太醫
“養生大師”評析之八：張悟本
“養生大師”評析之九：趙之心
“養生大師”評析之十：楊奕’
“養生大師”評析之十一：趙霖
“養生大師”評析之十二：李一
“養生大師”為何層出不窮?
一日五蔬果至少500克
被曲解的“民以食為天”
“民以食為憂”解讀之一·概論
“民以食為憂”解讀之二·化肥篇
“民以食為憂”解讀之三·農藥篇
“民以食為憂”解讀之四·食品添加劑篇
“民以食為憂”解讀之五·飼料添加劑篇
“民以食為憂”解讀之六·瘦肉精篇
“民以食為憂”解讀之七·激素篇
“民以食為憂”解讀之八·轉基因篇
“民以食為憂”解讀之九·致癌抗癌篇
“民以食為憂”解讀之十·反季節蔬菜篇
吃素與吃齋
營養平衡：人與農作物與豬
白宮的玉米粥迎接歐巴馬
陸羽《茶經》解讀與增補
碳的世界與低碳飲食
橘子生蟲，香蕉得病，不足怪
怎樣實現有機生活?
解讀葛優吃草
走出三聚氰胺的陰影
食鹽專賣之利
城市綠化應對市民健康負責
人類生長靠太陽
飢餓的新聞與舊聞
過一個革命化春節?
蘇東坡之死
歐陽修千歲
屈原式死亡別再有
生離死別
改造月餅
偷吃葡萄的狼
穿衣的健康
“寡人無疾”的教訓
醫生罷工，死亡率下降
侮辱人的疾病名稱應該更改
“雞血療法”流毒50年
您是否誇大了疾病
工具在進化，身體在退化
學術會議之怪現狀
販賣藥品與販賣疾病
當行銷淪為騙術
唯有新醫改可以改變醫德
疾病的變遷
爽了口舌，損了健康
健康男人的一半是女人
幼教：不要溺教和苦教
別再跟著電視“飲糖止渴”
急救知識莫到用時方恨少
牙齒的武裝
教育孩子應當無為而治
沒病亂求醫
記住這些健康順口溜
“藍瓶的”，忽悠的
住院的那些事兒
美女為什麼這樣多?
生活的減法
進京求醫之悲之喜
自我診治自我貽害
健康是1，金錢是0
“可量化”的生活與“非量化”的情感
關於吃飯的傲慢與偏見
……
