西紅柿酸辣醬

西紅柿酸辣醬

西紅柿酸辣醬是一種美食,主料有西紅柿

基本介紹

  • 中文名:西紅柿酸辣醬
  • 主要原料:西紅柿
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:維生素
  • 主要食用功效:補充維c
  • 適宜人群:老少皆宜
簡介,材料,做法,

簡介

煮熟的西紅柿是西紅柿紅素的最佳來源。這種有助於抗癌的抗氧化物質會在食物加熱後釋放出來。

材料

西紅柿(plumtomato)800克,去籽後切塊,西洋芹菜莖2根,切塊,紅洋蔥1個,切片,金黃色葡萄乾70克,黃砂糖65克,蘋果醋80克,削皮切碎的生薑2湯匙,切碎的罐裝墨西哥辣椒(jalapechili)2湯匙,眾香籽(groundallspice)1/4茶匙,鹽1/4茶匙,櫻桃西紅柿或聖女小西紅柿14顆,切成四瓣

做法

1.取一大鍋,放入李子形西紅柿、芹菜、洋蔥、葡萄乾、黃砂糖、醋、姜、辣椒、眾香籽粉和鹽;煮沸,然後不蓋鍋蓋以小火燉煮20至25分鐘,偶爾攪拌一下,至食材變軟,水分差不多全部蒸發掉。
2.熄火,拌入櫻桃小西紅柿。室溫置涼後裝入容器,放入冰櫃冷藏24小時,即可食用。可冷藏存放1個星期。

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