西紅柿拌洋蔥

西紅柿拌洋蔥是一道由美人椒、西紅柿等構成的小菜。

基本介紹

• 中文名：西紅柿拌洋蔥
• 主要食材：美人椒500克
• 調味料：鹽、醋、醬油、料酒
• 做法：西紅柿洗淨，切片

材料

美人椒500克。。

調味料

鹽、醋、醬油、料酒、味素、生抽各適量。

做法

①將西紅柿洗淨，切片。將洋蔥洗淨，切成圓環片。

②將西紅柿和洋蔥放入盤中，調入鹽拌勻。

③接著放入白糖，攪拌均勻，即可。

烹飪時間：5分鐘

製作成本：4元

瘦身功效

洋蔥所含的化合物可阻斷血小板凝結，加速血液凝塊溶解，與富含維生素C的西紅柿相拌；能夠提高身體的新陳代謝，使身體毒素順利排出，從而起到輕身減肥的效果。

專家點評

排毒提代謝。