北美(North America)大西洋標準時間(Atlantic Standard Time): AST AmericanAtlantic Standard Time: AST 加拿大(Canada)大西洋時間區(大西洋標準時間): AST Heure Avancée de l'Est: HAE Heure Normale de l'Atlantique: HNA
夏時令（是夏天在這個時區的國家\城市）
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