血液稀釋

血液稀釋是指當血液濃度過高時（即紅細胞數目每單位體積中超出一般值），將紅細胞的數目降低到正常值。

血液濃度過高會導致高血壓以及血管硬化。

血液稀釋最主要的方法就是喝水，必須喝白開水。