蝦乾香菇小南瓜是一道簡單的家常菜,所用材料為南瓜、蝦、豬肉、花生油、鹽。
基本介紹
- 中文名:蝦乾香菇小南瓜
- 主要食材:南瓜,香菇,蝦乾
- 口味:鹹
- 製作難度:一般
原料,配料,做法,注意,
原料
南瓜;
配料
蝦、豬肉、花生油、鹽;
做法
1、南瓜切塊;
2、蝦乾、香菇洗淨,豬肉切片;
3、先煎香蝦乾,盛起備用;
4、油爆7分熟,下瓜翻炒;
5、放入少量的水,加香菇;
6、倒入煎過的蝦乾同煮,最後放肉片,收汁即可。
注意
1、南瓜性溫,素體胃熱熾盛者少食;
2、南瓜性偏雍滯,氣滯中滿者,慎食;
3、南瓜是發物之一,服用中藥期間不宜食用。