薏米鯽魚是一道美食,主料為鯽魚1條,薏米100克,枸杞5克,鹽5克、雞精5克、胡椒粉3克、蔥薑片10克、料酒15克、高湯200克、色拉油100克。
基本介紹
- 中文名:薏米鯽魚
- 主要食材:鯽魚,薏米
- 配料:枸杞
- 調料:鹽、雞精、胡椒粉、蔥薑片、料酒

薏米鯽魚是一道美食,主料為鯽魚1條,薏米100克,枸杞5克,鹽5克、雞精5克、胡椒粉3克、蔥薑片10克、料酒15克、高湯200克、色拉油100克。
冬瓜薏仁鯽魚湯是一道以薏仁、冬瓜、鯽魚為主要食材製作的美食。做法 1.薏米仁洗淨後放水中浸泡一個小時,枸杞洗淨備用。2.冬瓜去皮切成塊兒。3.鯽魚去除內臟洗淨備用。4.鍋中放清水,把鯽魚和薏米仁放入鍋中大火燒開。5.開鍋後放入...
原料:鷚莧菜頭8兩,薏米1兩,鯽魚一條(8兩~1斤),豬骨兩小塊,蜜棗兩枚,姜、陳皮少量 做法:1、鷚莧菜頭洗乾淨。鯽魚、菜頭和豬骨都要“飛水”(用水稍微煮熟,濾去水分)。薏米用清水浸泡30~60分鐘。2、開鑊下油,把鯽魚整...
鯽魚冬瓜皮湯,是一道美食,主要製作材料有鮮鯽魚、冬瓜皮等。材料 鮮鯽魚150克,冬瓜皮60克,薏米(薏苡仁)30克,味素、精鹽各適量。做法 將鯽魚剖除內臟,摳去腮,洗乾淨;冬瓜皮、薏米洗淨,用紗布袋裝好,紮緊口備用。將藥袋與...
青苹瘦肉湯 第三計·南瓜豬脊湯 第四計·雙色花肝湯 第五計·冬瓜薏米鯽魚湯 第六計·玉米蘿蔔排骨湯 瘦身計 第一計·竹蓀絲瓜湯 計計連環·蘑香竹蓀湯 第二計·雙蘿翠芹湯 計計連環·芹菜瘦肉湯 第三計·鳳梨苦瓜湯 ...
瓜皮薏米鯽魚湯 黑豆花生白蟮湯 章魚赤小豆老鴨湯 青紅蘿蔔排骨湯 椰子圓肉白鴿湯 木瓜眉豆鯉魚湯 田雞豬腰湯 淮山北芪鯽魚湯 紅棗蓮合羊心湯 無花果豬蹄湯 五味麥冬羊肺湯 蓮合薏實白鴿湯 竹蔗茅根豬胰湯 小麥北芪生蚝湯 無花果豬...
