所需食材
主料
配料 蔥適量
姜 適量
青椒 適量
鹽適量
味素 適量
耗時 準備時間10分鐘內
製作時間10分鐘內
製作方法
豬肉切薄片,一定要帶點有肥有瘦的
鍋內熱油,倒入青椒丁,青辣椒丁,洋蔥丁,煸炒,
倒入肉片一起炒,加適量的料酒,鹽,至肉片熟透後,加蔥段,味素,炒均起鍋
注意事項
肉一定要切的薄,切的薄最好的辦法就是把肉放到冰櫃里,凍上半天肉就凍硬了這樣就可以切的很薄了。
炒的時候油多了要倒掉,不然會很油的
食用須知
蔥含有蛋白質、糖類、脂肪、碳水化合物、胡蘿蔔素,還含有蘋果酸、磷酸糖、維生素B1、維生素B2、維生素C、鐵、鈣、鎂及揮發性成分。